Ăn gì để tăng cân? Những thực phẩm giúp tăng cân nhanh chóng

[quynhanh87]

Người gầy muốn tăng cân nhanh thường nhờ Gym + chế độ ăn uống nghỉ dưỡng khoa học..

 

[haips4725]

Cảm ơn chủ top,, e gầy chắc là do hấp thu kém

 

[vanltk778]

E nghĩ nên ăn uống chế độ + dinh dưỡng, thể dục thể thao thường xuyên là oke

 

[Vanvanila]

chuẩn luôn ngủ ít cũng khiến cân nặng bị giảm

 

[nguyenhanh]

cứ ăn uống điều độ như trên hiệu quả lắm nha

 

[thuha12]

thông tin rất hay

 

[ngocoanh224]

Cơ thể không được thanh lọc thải độc thường xuyên: Cơ thể bạn sẽ nhiễm một số chất độc hại do quá trình ăn uống hoặc do môi trường bên ngoài thường xuyên tác động vào. rất cảm ơn bài viết rất hay

 

[nguyenthuhuyen12]

Nhiều người muốn giảm cân không được, một số ngườ lại ăn hoài không tăng cân. Ôi, mình muốn giảm cân quá,,, hjchjx. Dạo này ngồi văn phòng nhiều, sợ béo lắm. hjx

ban nên mua trà giảm cân về mà dùng thử

 

[lanhuonghuea12]

mình nghĩ là nên ăn uông điều độ hợp lý là tăng cân ngay thôi mà

 

[Strawberry]

Cơ thể không được thanh lọc thải độc thường xuyên: Cơ thể bạn sẽ nhiễm một số chất độc hại do quá trình ăn uống hoặc do môi trường bên ngoài thường xuyên tác động vào nhé các bác

 

[thảo_mai012]

Không có thuốc giúp tăng cân mà chỉ có thuốc giúp ăn ngon miệng hơn, hoặc giúp hấp thu chuyển hóa thức ăn tốt hơn

 

[ga36]

sử dụng đúng quy trình thì 1 tháng có thể tăng mấy kg a

 

[nguyentu1087]

toàn món ngon! tăng cân tâm lý thoải mái, tập thể dục đều đặn, ăn uống đủ chất ! ok

 

[Trâm Anh]

cảm ơn bạn đã chia sẽ

 

[vugia2180]

Mình là kiểu siêu khó tăng cân. Hồi trước chỉ có 55kg (cao 1m75) như que tăm. Sau đó bỏ thuốc và chơi thể thao nhưng cũng ko lên ngay. Duy trì như thế đến 1,5 năm sau mới lên từ từ thành 65kg.
Hiện tại mình vẫn thức khuya, nếu bỏ đc thói quen xấu này chắc chắn sẽ còn lên nữa

 

[nanm1122]

Bài viết rất hay, thông tin hữu ích, cảm ơn b đã chia sẻ

 

[dangthuy]

mình ăn cũng nhiều mà 2 năm nay cứ lên được 1 cân rồi sụt, cứ vậy hoài thấy nản lắm lun, h có bài viết này giúp mình nhiều thứ, cảm ơn

 

[hoangcf]

để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, bạn nên có chế độ ăn uống khoa học. Nạp vào cơ thể đầy đủ thực phẩm tốt cho sức khỏe. Sử dụng ngũ cốc tăng cân để cải thiện vô cùng hiệu quả

 

[backlinkmko]

em khumm ăn gì cũng lên cân