Đau bụng khi mang thai và những điều mẹ bầu cần biết

huykhanh0809

Member
Tham gia
18 Tháng một 2021
Bài viết
80
Điểm tương tác
2
Điểm
8
Tuổi
21
Đau bụng khi mang thai và những điều mẹ bầu cần biết
Đau bụng khi mang thai là hiện tượng khá phổ biến ở mẹ bầu. Tuy nhiên, một số trường hợp đau bụng là điều bình thường, nhưng cũng có một số trường hợp sẽ gây nguy hiểm đến mẹ và thai nhi. Vậy dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị đau bụng ở phụ nữ mang thai như thế nào? Cùng tìm hiểu qua những thông tin dưới đây nhé.

Nguyên nhân mẹ bầu đau bụng khi mang thai

Đau bụng ở phụ nữ mang thai là một hiện tượng thường xuyên xảy ra. Đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai ở giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ.
Đây là một dấu hiệu hết sức bình thường. Tuy nhiên, việc đau bụng kéo dài với nhiều mức độ như đau âm ỉ, nhức nhối, khó chịu thì mẹ bầu cũng không nên chủ quan vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Dưới đây là những nguyên nhân khiến mẹ bầu đau bụng thường gặp nhất:

Mẹ bầu đau bụng do đầy bụng, khó tiêu
Mẹ bầu bị táo bón
Mẹ bầu đau bụng do bị đau dây chằng
Cơn gò chuyển dạ Braxton Hicks
Hội chứng HELLP làm cho mẹ bầu đau bụng khi mang thai
Nhiễm trùng đường tiểu
Bong nhau thai
Thai làm tổ cũng gây đau bụng khi mang thai
Mang thai ngoài tử cung
Sẩy thai hoặc dọa sẩy thai
Tiền sản giật
Giải pháp giúp mẹ bầu hết đau bụng khi mang thai

Để hạn chế những tình trạng khó chịu, đau bụng khi mang thai, mẹ bầu cần:
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Bổ sung nhiều chất xơ có trong rau xanh, trái cây, ngũ cốc. Mẹ có thể tham khảo mẫu thực đơn cho bà bầu 3 tháng đầu đầy đủ chất nhất nhé.

Bổ sung khoáng chất cho cơ thể đúng liều lượng, không quá thừa cũng không được thiếu. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung bất kỳ chất nào.
Mát – xa, xoa bóp bụng nhẹ nhàng
Tắm bằng nước ấm
Không nên mặc đồ bó sát
Uống nhiều nước mỗi ngày. Tránh ăn những thực phẩm làm sẵn, hạn chế thực phẩm chứa nhiều tinh bột.
Vận động vừa phải, tránh vận động nhiều, không mang vác nặng >5kg.
Với những mẹ bầu đau bụng do đầy bụng khó tiêu. Hãy chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày và nhớ uống nhiều nước nhé.
Mẹ bầu cần nằm nghỉ ngơi thường xuyên cùng với sự chăm sóc và ăn uống đầy đủ. Mẹ cũng nên bổ sung thêm dưỡng chất từ sữa bầu để thai nhi phát triển khỏe mạnh nhé.
Nếu mẹ bầu đau bụng do dây chằng, thì không nên đứng quá lâu. Và nên thay đổi tư thế một cách từ từ.
Ngủ càng nhiều càng tốt
Đi tiểu thường xuyên
Không nên sử dụng thuốc giảm đau
Tập thể dục nhẹ hoặc những bài tập yoga dành cho bà bầu. Điều này sẽ giúp cải thiện rất tốt tình trạng đau bụng khi mang thai của mẹ bầu.
--- ------ ------ ---
Genlab - Viện Công Nghệ ADN và Phân Tích Di Truyền
Địa chỉ: 112 Trung Kính, Hà Nội
Website: genlab.vn/
Insta: instagram.com/genlab.112trungkinh/
Youtube: youtube.com/channel/UCXzimwyN3v0Xo1x0xyEW8jw
☎️ Hotline: 0968 589 489 - 1800 9696 7
 
Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Ngày
Được Sống Một Ngày Không Bệnh Tật, Khổ Đau Còn Hơn Sống Vạn Ngày Trong U Mê, Đau Đớn Sức khỏe sản phụ 0
Đau Khớp Gối Sau Sinh Các Mẹ Cần Biết Để Phòng Tránh Ngay Sức khỏe sản phụ 8
Phòng Ngừa Đau Gót Chân Cho Phụ Nữ Mang Thai Sức khỏe sản phụ 0
Đau Dạ Dầy Sức khỏe sản phụ 3
Phương Pháp Thẩm Mỹ Vùng Kín Có Đau Không? Sức khỏe sản phụ 0
Bí Quyết Giúp Con Thông Minh Ngay Từ Trong Bụng Mẹ Sức khỏe sản phụ 0
Vỡ ối không có gì là đáng sợ! Bác sĩ khuyên gì sau khi bị vỡ ối? Sức khỏe sản phụ 0
14 loại thực phẩm cần tránh khi cho con bú Sức khỏe sản phụ 10
4 LÝ DO NÊN TIÊM PHÒNG TRƯỚC KHI MANG THAI Sức khỏe sản phụ 1
10 điều cần biết khi tắm cho trẻ sơ sinh Sức khỏe sản phụ 1
Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu Sức khỏe sản phụ 1
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO PHỤ NỮ TRƯỚC KHI MANG THAI Sức khỏe sản phụ 0
Những thực phẩm không nên ăn khi mang thai có thể bạn chưa biết Sức khỏe sản phụ 12
Cẩm Nguyễn CÓ NÊN SKINCARE KHI ĐANG MANG THAI? Sức khỏe sản phụ 1
10 THÀNH PHẦN NÊN TRÁNH TRONG MỸ PHẨM KHI MANG BẦU Sức khỏe sản phụ 1
Những lưu ý khi đi xe đạp trong lúc mang thai Sức khỏe sản phụ 0
Khi bị thai yếu mẹ bầu sẽ có dấu hiệu gì? Mẹ bầu nên ăn gì và điều trị ra sao để (GIỮ THAI)? Sức khỏe sản phụ 3
MẸ BẦU CẨN THẬN KHI ĂN ĐẬU PHỘNG Sức khỏe sản phụ 2
Phải làm sao khi khí hư có màu trắng như bả đậu Sức khỏe sản phụ 1
Phải làm gì khi có khí hư màu nâu đen? Sức khỏe sản phụ 1
Làm gì khi khí hư màu nâu đỏ và chi phí điều trị Sức khỏe sản phụ 2
Phương pháp điều trị bệnh trĩ sau khi sinh ở phụ nữ Sức khỏe sản phụ 3
Những xét nghiệm cần biết khi mang thai lần đầu Sức khỏe sản phụ 2
Giảm Ham Muốn Sau Khi Sinh Con Sức khỏe sản phụ 2
Nên Ăn Gì Để Có Nhiều Sữa Sau Khi Sinh ? Sức khỏe sản phụ 9
[ưu Đãi] Hấp Dẫn Khi Mua Bàn Ghế Café Tại Nội Thất Chi Anh Sức khỏe sản phụ 0
Khi Mang Thai Bị Ho Thì Nên Làm Gì Sức khỏe sản phụ 5
Tác Dụng Rất Tốt Của Nghệ Trong Việc Làm Đẹp Sau Khi Sinh, Hãy Xem Và Chia Sẻ ! Sức khỏe sản phụ 1
Những Điều Cần Biết Khi Mang Thai Lần Đầu Sức khỏe sản phụ 6
Chóng Mặt Khi Mang Thai Xử Sao Mới Tốt? Sức khỏe sản phụ 0
Một Số Bệnh Về Da Thường Gặp Khi Mang Thai Sức khỏe sản phụ 0
Tác Dụng Phụ Khi Dùng Thuốc Tránh Thai Sức khỏe sản phụ 0
Lưu Ý Quan Trọng Khi Chăm Sóc Bà Đẻ Sau Sinh Sức khỏe sản phụ 7
Mẹo Giảm Triệu Chứng Ốm Nghén Khi Mang Thai Sức khỏe sản phụ 3
Các Triệu Chứng Tăng Huyết Áp Ở Thai Phụ Khi Mang Thai Sức khỏe sản phụ 0
7 Thành Phần Giúp Phụ Nữ Xóa Bỏ Vết Rạn Da Sau Khi Mang Thai Sức khỏe sản phụ 0
Hụ Nữ Khi Quyết Định Phá Thai Cần Phải Biết Những Gì Sức khỏe sản phụ 0
12 Cách Hiệu Quả Để Kiểm Soát Stress Khi Bầu Bí Sức khỏe sản phụ 9
Những Lưu Ý Cơ Bản Khi Sử Dụng Máy Hút Sữa Sức khỏe sản phụ 0
Chảy Máu Cam Khi Ngủ Dậy Có Sao Không? Sức khỏe sản phụ 0
Một Số Lưu Ý Khi Điều Trị Viêm Âm Đạo Sức khỏe sản phụ 4
Những lưu ý mẹ bầu cần biết khi sinh con mùa đông Sức khỏe sản phụ 0
Lưu ý khi chăm sóc sức khỏe sản phụ sau sinh Sức khỏe sản phụ 4
Những vật dụng cần thiết trước khi sinh Sức khỏe sản phụ 1
Phụ nữ sau khi sinh cần biết Sức khỏe sản phụ 1
Bí quyết giảm eo an toàn sau khi sinh (P2) Sức khỏe sản phụ 2
Không nên cho con bú sau khi cơ thể vận động mạnh Sức khỏe sản phụ 0
Cách Giữ ngực không bị chảy xệ khi cho con bú Sức khỏe sản phụ 0
Tình dục sau khi sinh Sức khỏe sản phụ 0

Similar threads

Bên trên