Loading...

Trà xanh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh lợi

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình' bắt đầu bởi nấu ăn ngon, 26/9/12.

  1. nấu ăn ngon

    nấu ăn ngon Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    25/9/12
    Bài viết:
    113
    Đã được thích:
    2
    Thành tích:
    18
    cơ mắc bệnh quanh răng, chảy máu lợi. Bệnh lợi là do đáp ứng viêm với vi khuẩn trong miệng. Theo nghiên cứu được thực hiện tại Nhật Bản cho thấy thì chỉ uống 1 tách trà xanh mỗi ngày cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh lợi.
    [​IMG]
    Trà xanh có thể ngăn ngừa bệnh lợi.

    Tác dụng đối với sức khỏe của trà xanh là do những đặc tính chống ô-xy hóa của các flavonoid được gọi là “catechin”. Các chất chống ô-xy hóa trong trà giúp chống viêm do bệnh quanh răng.
    Trà xanh được biết là ngăn ngừa bệnh quanh răng bằng cách tiêu diệt một chủng vi khuẩn đặc biệt trong miệng – vi khuẩn này sinh ra các độc tố, phá hủy lợi và xương quanh răng. Các catechin cũng có trong rượu vang, nho, sô-cô-la và trà đen. Vì trà xanh không bị ô-xy hóa, không như trà đen, nó chứa lượng catechin lớn nhất.
    Trà xanh còn có các lợi ích khác đối với sức khỏe, như ngăn ngừa ung thư, giúp xương khỏe, giảm cân và hơi thở thơm tho. Hiện tại có thể thêm sức khỏe răng miệng vào danh sách các lý do tại sao trà xanh lại là sự lựa chọn đồ uống tốt cho sức khỏe.
    Trong khi trà xanh không có tác dụng phụ nghiêm trọng thì một số người không thích mùi vị của nó. Nó cũng có thể kích thích hệ thần kinh trung ương, vì vậy nếu uống nhiều trà xanh có thể gây rối loạn giấc ngủ. Phụ nữ có thai và đang cho con bú không nên uống trà xanh.
     


    Loading...


Bài viết tương tự
Diễn đàn Tiêu đề Date
Rao vặt tổng hợp Nấm Linh Xanh Giúp Chàng Tăng Cường Sinh Lý 15/6/17
Mỹ phẩm - Trang điểm Tổng Hợp 3 Công Thức Mặt Nạ Trà Xanh Giúp Da Trắng Mịn, Sạch Nám, Tàn Nhang 2/6/16
Sức khỏe phụ nữ Nấm Lim Xanh Giúp Làm Đẹp, Chống Rụng Tóc 19/5/16
Sức khỏe phụ nữ Nấm Lim Xanh Có Tác Dụng Giúp Phụ Nữ Giảm Cân 19/4/16
Làm đẹp da - Trị mụn Giúp Bạn Đẹp Hơn Với Bột Trà Xanh 10/7/14
Tăng, giảm cân - 3 vòng đẹp Trà Xanh Giúp Bạn Giảm Cân Hiệu Quả 11/6/14
Kinh nghiệm nội trợ Mẹo nhỏ giúp bạn bổ sung hoa quả và rau xanh mỗi ngày 26/9/12
Chợ việc làm Công Ty Đất Xanh Miền Trung Tuyển Dụng Hôm nay lúc 9:04 AM

Chia sẻ trang này