Top 5 loại quả có lượng đường thấp tốt cho sức khỏe

huykhanh0809

Member
Tham gia
18 Tháng một 2021
Bài viết
80
Điểm tương tác
2
Điểm
8
Tuổi
21

Top 5 loại quả có lượng đường thấp tốt cho sức khỏe​

Top 5 loại quả có lượng đường thấp tốt cho sức khỏe
hình ảnh


1.Kiwi : Quả kiwi có hàm lượng đường và chất béo thấp, là loại thực phẩm giàu chất xơ,

có tác dụng phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường cũng như các biến chứng của bệnh rất tốt. Thêm vào đó, chất inositol dồi dào trong trái kiwi có thể điều chỉnh sự chuyển hóa đường, do đó làm giảm lượng đường trong máu.
2.Quả táo : Chất pectin và chất xơ hòa tan trong táo có thể làm giảm lượng đường trong máu,

điều chỉnh lượng đường trong máu và duy trì sự ổn định của đường huyết. Ngoài ra, thường xuyên ăn táo có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đồng thời giúp ngăn ngừa táo bón.
3.Quả dâu tây : Dâu tây chứa ít calo và giàu vitamin C cùng các nguyên tố vi lượng. Sau khi ăn,

đường huyết tăng từ từ, có thể giảm gánh nặng cho insulin và ổn định lượng đường trong máu.
4.Quả bưởi : Bưởi rất giàu crom, có thành phần tương tự như tác dụng hạ đường huyết của insulin, có thể điều chỉnh lượng đường trong máu và còn có tác dụng giảm cân. Đối với bệnh nhân đái tháo đường, tăng mỡ máu và tim mạch, bưởi có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt.
5.Quả cam : Cam ít đường, giàu vitamin C, axit xitric, pectin, rutin và các chất khác có tác dụng

phòng ngừa tốt bệnh võng mạc do đái tháo đường, đồng thời có tác dụng nhất định trong việc ngăn ngừa bệnh mỡ máu, tăng huyết áp, bệnh tim,….
_____

#579Mart - Chuyên hàng Nhập Khẩu

Địa chỉ : 169 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội.

HOTLINE: 0901 085 579 (7/7: 6AM-10PM)

FB: https://www.facebook.com/579mart
 
Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Ngày
Top 7 loại quả siêu tốt cho người Tiểu đường. Đừng bỏ qua! Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 3
Top 6 loại thảo dược điều trị gout hiệu quả hàng đầu hiện nay Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Top 5 Loại Quả Cực Tốt Cho Người Mắc Bệnh Tiểu Đường Mà Không Phải Lo Ăn Kiêng Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
TOP 9 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO XƯƠNG KHỚP Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Top 2 loại gel bôi trĩ Nhật Bản được sử dụng nhiều nhất Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Top loại thuốc trị bệnh trĩ của Mỹ được sử dụng nhiều nhất Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Top 3 loại hạt dinh dưỡng cho bà bầu hơn cả thuốc bổ Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Top 5 Loại Trái Cây Giúp “làm Sạch” Gan Đến Bất Ngờ Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Tê đầu ngón tay là bệnh gì ? Top 10 nguyên nhân gây ra tê đầu ngón tay Một người bị tê đầu ngón tay Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Top thuốc trị tê bì chân tay Hàn Quốc phổ biến nhất Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Top thuốc bôi mụn rộp sinh dục được sử dụng nhiều nhất Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Top Thuốc Bôi Hậu Môn Được Sử Dụng Nhiều Nhất Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
TOP 10+:Máy Lọc Không Khí Nào Tốt Nhất ? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Dược sĩ Lê Lương [REVIEW] TOP 10 THỰC PHẨM CHỨC NĂNG BỔ TIM TỐT NHẤT TRÊN THỊ TRƯỜNG Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
quangvivita TOP cách chữa viêm họng bằng mật ong CHUẨN [2021] Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 2
quangvivita Top 10 cách chữa viêm họng tại nhà [ 2021 ] Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 4
Top thực phẩm tốt cho sức khỏe. Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Top 3 bài thuốc nam điều trị đau đầu tại nhà hiệu quả Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Top những lợi ích sức khoẻ từ Sacha Inchi Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Top 4 yếu tố gây tình trạng đi ngoài ra máu tươi Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Top 10 Thực Phẩm Có Thể Gây Ung Thư Cao Và Nhanh Một Cách Kinh Hoàng Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Top 4 Lợi Ích Của Phương Pháp Bọc Răng Sứ Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Top 10 thực phẩm giúp bạn phòng bệnh ung thư hữu hiệu Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
DalatFarm Bột rau củ sấy lạnh là gì? Bột rau củ có mấy loại? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 3
DalatFarm Các loại rau củ chứa vitamin D giúp ngăn ngừa và bảo vệ cơ thể chống lại COVID-19 Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 2
2KHOE U xơ tử cung, u xơ tuyến vú, u xơ các loại: cách phòng ngừa và điều trị Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Gặp vấn đề vè xương khớp cần bổ sung những loại thực phẩm gì ?? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 3
tratunhien Trà đen là loại trà gì? Công dụng cùa trà, nên uống trà vào lúc nào? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
6 nguyên nhân hôi miệng và 7 cách loại trừ hiệu quả nhanh Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Những loại thực phẩm không nên ăn cùng trứng Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Các loại kỹ năng giúp bạn phát triển trong tương lai Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Những loại rau giúp phòng bệnh hô hấp Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 2
Thuốc bổ não, tăng cường trí nhớ cho học sinh loại nào tốt? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 8
Loại khăn ướt diệt khuẩn không cồn nào có chất lượng tốt nhất hiện nay? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 10
4 Loại RAU DẠI "Rẻ Bèo" Nhưng Là THẦN DƯỢC Được Nước Ngoài Săn Lùng Tìm Mua Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Tác Hại Khủng Khiếp Đến Sức Khỏe Của Kim Loại Nặng Và Axit Có Trong Nước - KLP Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 3
Tên các loại rau cải thường gặp hàng ngày Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 5
Điểm Danh Những Loại Thực Phẩm Tốt Cho Phổi Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 7
5 Loại Thực Phẩm Giúp Phòng Tránh Ung Thư Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
7 loại thuốc bổ thận tốt nhất hiện nay Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
7 loại vitamin thiết yếu cần bổ sung cho bé yêu Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Các loại trà thảo dược điều trị gout hiệu quả mỗi ngày Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Bạn đã biết hết cách dùng của các loại dầu ăn tốt cho sức khoẻ? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Những loại nước ép trái cây tốt cho người tiểu đường Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Những loại thực phẩm khuyên dùng để giảm mỡ bụng Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 2
5 loại đũa đừng dại dùng kẻo rước bệnh cho cả nhà, nhiều người đang sử dụng mỗi ngày? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
5 loại thực phẩm không nên ăn sống: Người Việt hay ăn loại thứ 4, nên từ bỏ ngay? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
10 phút vàng buổi sáng - Giải pháp loại bỏ bệnh tật có tác dụng kỳ diệu, nên làm mỗi ngày? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Muốn tốt cho gan: 2 loại quả nên ăn nhiều và 2 loại củ quả không nên ăn? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Chuối tiêu: “thần dược” đẩy lùi các loại bệnh thường gặp? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0

Similar threads

Bên trên