loading...
Hãy đăng nhập để ẩn bớt quảng cáo







Hướng dẫn nấu ăn Súp lơ xào nấm tươi

Thảo luận trong 'Dạy nấu ăn' bắt đầu bởi Xinh, 20/10/12.

  1. Xinh

    Xinh Nhớ! Thành viên VIP

    Tham gia ngày:
    30/6/12
    Bài viết:
    4,618
    Đã được thích:
    232
    Thành tích:
    63
    Giới tính:
    Nữ
    Nơi ở:
    Việt Nam
    Súp lơ và nấm đều có thể để trong tủ lạnh trong vài ngày nên bạn hoàn toàn có thể mua sẵn và trữ trong tủ, đến bữa ăn chỉ mất vài phút là có đĩa rau tươi ngon rồi
    Nguyên liệu:

    • 1 cây súp lơ xanh hoặc trắng
    • 8 cái nấm hương tươi
    • Tỏi 3 nhánh
    • Dầu ăn, xì dầu, bột canh
    Cách làm:

    [​IMG]

    Súp lơ cắt miếng, rửa sạch.
    Nấm ngâm và rửa sạch, cắt làm tư.
    Tỏi đập giập
    Đun nửa nồi nước sôi, cho súp lơ vào chần sơ qua rồi vớt ra.

    [​IMG]

    Đặt chảo lên bếp, đun nóng 3 thìa dầu ăn. Cho tỏi vào phi thơm.
    Cho nấm vào xào trước 1 phút rồi cho súp lơ vào xào cùng.
    Nêm ½ thìa bột canh, chỉ nên vừa phải vì sau đó còn chấm với xì dầu.

    [​IMG]

    Đảo nhẹ nhàng, xóc chảo cho hoa lơ chín đều mà không bị nát.
    Để lửa to xào khoảng 3 – 5 phút là được.
    Rau chín tới, không nhũn, chấm kèm xì dầu và ớt tươi rất ngon


    Mách nhỏ:

    Súp lơ nên mua ở cửa hàng rau sạch nều không bạn nên ngâm nước muối để loại bỏ bớt các loại thuốc bảo vệ thực vật.




    Theo Afamily
     


    loading...


Bài viết tương tự
Diễn đàn Tiêu đề Date
Rao vặt tổng hợp Trên 20 Tuổi Học Piano Được Không Hôm nay lúc 9:24 AM
Tìm bạn gái Tìm Bạn Gái Tâm Sự Không Phân Biệt Tuổi Tác Hôm qua, lúc 11:25 AM
Tìm bạn gái Tìm Bạn Gái Tâm Sự Không Phân Biệt Tuổi Tác Hôm qua, lúc 11:03 AM
Tìm bạn gái Trai Độc Thân 25 Tuổi Tìm Phụ Nữ 25-35 Tuổi Quan Hệ Kín Đáo Thứ hai lúc 10:31 AM
Tìm bạn gái Tìm Bạn Gái Hơn Tuổi Thứ bảy lúc 4:01 PM
Điện máy gia dụng Máy Vắt Nghệ, Máy Xay Nghệ Làm Tinh Bột Nghệ, Máy Vắt Nghệ Tươi Giá Rẻ, Máy Xay Làm Tinh Bột Nghệ 20/7/17
Mỹ phẩm Bột Đắp Mặt Nạ Collagen Tinh Chất Hoa Hồng - Cánh Hoa Hồng Tươi 20/7/17
Dịch vụ làm đẹp - sức khỏe Chống Lão Hóa Săn Chắc Da Bằng Collagen Tươi 15/7/17

Chia sẻ trang này