loading...
Hãy đăng nhập để ẩn bớt quảng cáo







Hướng dẫn nấu ăn Salad cá ngừ, vừa mát vừa giòn

Thảo luận trong 'Dạy nấu ăn' bắt đầu bởi nấu ăn ngon, 26/9/12.

  1. nấu ăn ngon

    nấu ăn ngon Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    25/9/12
    Bài viết:
    113
    Đã được thích:
    2
    Thành tích:
    18
    Món salad vừa mát vừa giòn, lại cung cấp một lượng chất xơ, vitamin và các chất béo có lợi từ cá sẽ là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn cần ăn kiêng. Bạn cũng có thể dùng món salad này như một món khai vị trong bữa tiệc.
    [h=2]Nguyên liệu:[/h]
    • 1 cây xà lách Carol
    • 1 hộp cá ngừ ngâm dầu
    • Xốt mayonnaise
    • Mù tạt vàng
    • Mật ong
    • Nước cốt chanh.
    [​IMG]
    Salad cá ngừ vừa mát vừa giòn, dùng làm món khai vị trong bữa tiệc tại gia đình rất phù hợp.

    [h=2]Các bước thực hiện:[/h] [h=3]Bước 1:[/h] - Rau xà lách tách từng lá, rửa sạch, ngâm với muối.
    - Vớt rau ra bẻ đôi lá nếu lá dài, để thật ráo.
    [h=3]Bước 2:[/h] - Cá ngừ hộp cho ra bát, chắt bỏ hết dầu.
    [h=3]Bước 3:[/h] - Trộn 4 muỗng canh xốt mayonnaise, 1 muỗng canh mù tạt vàng, 1 muỗng canh mật ong và 2 muỗng café nước cốt chanh thật đều.
    [h=3]Bước 4:[/h] - Cho xà lách vào tô trộn hoặc thố lớn, thêm cá ngừ và xốt vào trộn thật đều, rau trộn xong dùng được ngay.
    - Nếu thích bạn có thể cho thêm cà chua, cà rốt nhé!
    Món salad vừa mát vừa giòn, lại cung cấp một lượng chất xơ, vitamin và các chất béo có lợi từ cá sẽ là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn cần ăn kiêng. Ngoài ra bạn có thể dùng món salad này như một món khai vị trong bữa tiệc tại gia cũng rất phù hợp.
     


    loading...


Bài viết tương tự
Diễn đàn Tiêu đề Date
Dạy nấu ăn Dạy Nấu Ăn Cách Làm Salad Cá Ngừ 12/10/16
Dạy nấu ăn Dạy Nấu Ăn Salad Trộn Dầu Giấm 12/10/16
Dạy nấu ăn Cách Làm Salad Nấm Kim Châm Chay 12/10/16
Dạy nấu ăn Học Nấu Ăn Salad Cá Ngừ 12/10/16
Dạy nấu ăn Salad Bơ Và Thịt Cua Ngon Mát, Bổ Dưỡng 11/10/16
Kinh nghiệm nội trợ Tự Làm Salad Bưởi Thanh Mát 31/5/16
Ẩm thực bốn phương Salad – Lịch Sử Lâu Đời Và Cách Phân Loại 2/5/16
Dạy nấu ăn Video: Salad Bắp Nướng 25/4/16

Chia sẻ trang này