Loading...

Sử Dụng Nấm Linh Chi Khô Hàn Quốc Sao Cho Hiệu Quả?

thuymole

Thành viên mới
Tài khoản đã xác minh
Tham gia
18/8/17
Bài viết
30
Thích
1
Tuổi
23
Nơi ở
149 Cầu Giấy - Hà Nội
#1
Nấm linh chi sử dụng hiệu quả nhất và thường được dùng phổ biến nhất để xay bột hãm trà và sắc nước uống.

1. Nấm linh chi xay bột

Đây là cách sử dụng đơn giản và hiệu quả nhất. Hiện nay, nhiều người thường mua bột nấm linh chi về hãm trà uống hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều khách hàng khác vì muốn chắc chắn về chất lượng nên thường mua nấm linh chi khô nguyên tai về rồi đem đi xay thành bột để hãm trà.


Hướng dẫn sử dụng:
  • Dùng 75g nấm linh chi xay bột cho vào bình trà đựng nước sôi. Nên cho bột nấm vào túi lọc và dùng bình pha bằng sứ hoặc thủy tinh.
  • Để khoảng 10 phút sau đó lọc bã, cho thêm chút mật ong rồi uống sẽ có vị ngon hơn.
2. Sắc nước nấm linh chi uống

Nấm linh chi sắc nước uống để giải độc gan, thanh lọc cơ thể và tăng cường các chức năng trong cơ thể. Cách sắc này hơi khó khăn và phức tạp hơn chút những vẫn rất được ưa chuộng tại Hàn Quốc. Người Hàn thường sắc nấm linh chi với một chút táo đỏ khô Jujube của đất nước họ, một chút cam thảo để tăng thêm công dụng và đặc biệt là tạo hương vị dễ uống hơn. Có khi họ còn cho cả vài lát nấm thượng hoàng vào sắc cùng.

Hướng dẫn sử dụng:
  • Nấm linh chi 50g đem thái lát thành những miếng mỏng rồi rửa qua vòi nước chảy cho sạch.
  • Táo đỏ 6-7 quả đem rửa sạch.
  • Cho 2 lít nước vào nồi, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ liu riu. Tiếp tục đun trong vòng 45 phút nữa, ta được nước thứ nhất.Chắt nước ra một bình lớn.
  • Bước thứ 2 và bước thứ 3 lần lượt đổ 1,5 lít nước và 1 lít nước vào nồi, tiếp tục đun như bước tứ nhất. Sau khi được thì trộn 3 nước lại với nhau để trong tủ lạnh uống dần.
  • Mỗi ngày nên uống 1-2 lần, mỗi lần uống từ 150 - 200ml nước nấm linh chi là tốt nhất.
Trên đây là 2 cách chế biến và sử dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc thông dụng và phổ biến nhất. Mong rằng những kiến thức này sẽ bổ ích với các bạn!
Bạn có thể tham khảo chi tiết thêm tại: saponin.vn/tin-tuc/huong-dan-su-dung-nam-linh-chi-kho-han-quoc-hieu-qua.html
 
Loading...

ĐANG GIẢM GIÁ

Loading...
Top