Mách mẹ bầu cách ăn uống để em bé lên cân nhanh

blackberry99

Member
Tham gia
12 Tháng mười một 2012
Bài viết
89
Điểm tương tác
0
Điểm
6
Đây là kinh nghiệm ăn uống lúc bầu bí từ chính mình tập 1 vừa qua của mình nhé. Đảm bảo các mẹ bầu thông thái mà ăn uống thế này con sẽ mau lên cân còn mẹ sẽ tăng cân chậm.

Chẳng là, lần mang bầu Bống, dù được 15 tuần rồi mà em bé trong bụng mình chỉ được có 94 gram thôi. Trong khi mình là mẹ thì ăn uống rất tốt, cân nặng cũng lên vùn vụt. Vậy mà Bống nhà mình lại bị còi.


images1166939_mangbau_phunutoday.vn2.jpg


Chẳng là, lần mang bầu Bống, dù được 15 tuần rồi mà em bé trong bụng mình chỉ được có 94 grams thôi.
Trong khi mình là mẹ thì ăn uống rất tốt, cân nặng cũng lên vùn vụt. Vậy mà Bống nhà mình lại bị còi.


Bác sĩ bảo về nhà mình phải tích cực ăn uống hơn để em bé mau lên cân. Vì thế mình sốt ruột lắm. Dẫu mình hỏi nhiều chị em khác đã có kinh nghiệm bầu bí thì các chị ấy bảo cân nặng của Bống thời điểm ấy như vậy là bình thường. Theo tiêu chuẩn 15 tuần chỉ cần em bé nặng 70gram là ổn. 6-7 tháng đầu con chỉ cần 1000gram là okie. Hầu như các giai đoạn thai kỳ thì sẽ chỉ tăng nhanh vào 2-3 tháng cuối thôi.

Mọi người còn nói, em vẫn uống sữa bầu và ăn uống tốt như vậy thì không cần thiết phải lo lắng quá đâu. Nhưng mình vẫn thấy lo quá. Mình chỉ muốn có cách nào ăn uống để con lên cân nhanh còn mẹ thì chỉ tăng cân nhẹ không thôi.

Mình gọi điện hỏi đứa bạn mình, đưa bạn mình thì bảo rằng muốn con to nhanh thì cứ cố gắng ăn mía và uống nhiều nước dừa vào. Nó còn bảo ăn uống 2 thứ nước này, con sẽ nhanh to lắm. Nhưng khổ nỗi, mới cố ăn hơn 2 tuần mà mình đã thấy ngán rồi. Chưa kể, mình còn đọc được thông tin rằng uống nhiều nước mía dễ bị tiểu đường thai kỳ. Còn uống nước dừa chẳng làm cho con to nhanh mà chỉ giúp nước ối trong thôi. Thế là thành ra nản toàn tập luôn, chẳng cố gắng uống 2 thứ nước ấy nữa.

Cho đến một lần đi trong thang máy, mình vô tình được một chị phụ nữ ở cơ quan khác cho bí quyết ăn uống để con tăng cân nhanh. Nghe chị tự giới thiệu thì chị đã có 2 nhóc tỳ rồi.

Chị ấy bảo rằng, muốn con tăng cân nhanh thì mình có thể thực hiện ăn uống theo 1 trong 3 cách dưới đây hàng ngày.

Cách 1: Lấy lòng đỏ trứng gà dùng máy đánh trứng đánh cho bông lên. Sau đó cho mật ong vào đánh tiếp. Cuối cùng thêm sữa vào trộn đều rồi uống.

Uống lòng đỏ trứng và mật ong, sữa vừa đẹp da mẹ bầu lại giúp con lên cân đều đều mỗi tháng. Song nếu uống theo cách này các mẹ bầu phải nghe ngóng một chút nhé. Vì nếu thấy con không hấp thụ được, mẹ bầu sẽ lên cân cực nhanh đấy. Khi ấy cần phải ngừng biện pháp này ngay tức khắc. Còn ngược lại, con tăng cân nhanh thì mẹ bầu cứ tích cực uống nha.

Cách 2: Mỗi ngày, mẹ bầu uống 2 cốc nước cam. Nước cam này mẹ bầu đừng pha với đường mà hãy pha với mật ong. Về độ ngọt thì tùy các em chọn sao cho vừa đủ độ ngọt thì thôi.

Uống nước cam mật ong vừa thơm ngon vừa dễ uống lại giúp con nhanh lên cân.


images1166940_mangbau_phunutoday.vn1.jpg


Từ khi được một chị không quen biết phổ biến cho 3 cách này, mình áp dụng liền cả 3 cách.
Cách nào mình cũng thấy rất hiệu quả. Vì thế, Bống nhà mình khi sinh ra được 3,5kg. Còn
mình chỉ lên 9kg cả thảy.


Cách 3: Hàng ngày, dù không thích ăn thịt bò, mẹ bầu cũng nên chịu khó duy trì ăn 100gr thịt bò /ngày nhé. Chú ý là bạn nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa hoặc ăn liên tục. Nhớ làm chín thịt bò chứ không ăn tái vì không tốt cho sức khỏe mẹ bầu.

Từ khi được một chị không quen biết phổ biến cho 3 cách này, mình áp dụng liền cả 3 cách. Cách nào mình cũng thấy rất hiệu quả. Vì thế, Bống nhà mình khi sinh ra được 3,5kg. Còn mình chỉ lên 9kg cả thảy. Nhìn mình mang bầu trước thì lòe xèo, sau càng to càng gọn gàng, ai cũng ngưỡng mộ lắm.

Giờ tập 1 của mình đã chào đời được hơn 4 tháng rồi đây. Vóc dáng của mình cũng trở về như thời còn con gái. Vì thế, nếu có mẹ nào còn canh cánh vụ để con tăng cân nhanh lúc bầu bí và mẹ vẫn eo ót thì cứ áp dụng thử xem sao nhé.

Mẹ Bống


Nguồn : Phunutoday
 
Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Ngày
Mách mẹ cách làm đẹp da mặt sau sinh ngay tại nhà Sức khỏe trẻ em 3
Mách mẹ 10 loại thực phẩm vàng chữa táo bón cho trẻ hiệu quả Sức khỏe trẻ em 2
Chị Ấy Đã Mách Bạn...chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh Cho Người Lần Đầu Làm Mẹ? Sức khỏe trẻ em 0
gotoyvn Mách bạn cách bảo quản đồ chơi xếp hình bằng gỗ cho bé Sức khỏe trẻ em 0
Mách Bạn Cách Chăm Sóc Da Cho Bé Sức khỏe trẻ em 1
puressentielvn Mẹo nhỏ cho mẹ bỉm giúp bé yêu ngủ thật ngon giấc Sức khỏe trẻ em 0
Shop mẹ và bé Bibomami đồng hành cùng mẹ chăm sóc sức khỏe trẻ em. Sức khỏe trẻ em 0
5 cách giúp mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh nhất Sức khỏe trẻ em 0
5 Điều mẹ bầu nên làm để cơ thể khỏe mạnh đón bé yêu Sức khỏe trẻ em 1
Lỡ uống thuốc tránh thai khi mang bầu, mẹ phải làm sao? Sức khỏe trẻ em 0
CHA MẸ CÓ BIẾT? Dù cha mẹ khỏe mạnh vẫn có thể mang trong mình gen đột biến ở trạng thái lặn,khi bé sinh ra vẫn có nguy cơ cao mắc các bệnh di truyền Sức khỏe trẻ em 0
Có lẽ ba mẹ sẽ giật mình khi biết… Sức khỏe trẻ em 0
Mẹ bầu hay mất ngủ phải làm thế nào? Sức khỏe trẻ em 1
Những điều cha mẹ nên biết khi bổ sung canxi cho bé Sức khỏe trẻ em 3
NHỮNG THỰC PHẨM BỔ SUNG CANXI CHO MẸ BẦU Sức khỏe trẻ em 1
Hội chứng Down - Nỗi lo của mẹ Sức khỏe trẻ em 2
mamachoicecskh NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ KHÔNG CÒN KHÓ KHĂN Sức khỏe trẻ em 2
CÁCH BỔ SUNG CANXI CHO TRẺ BÚ SỮA MẸ Sức khỏe trẻ em 2
Dược sĩ Cao Thủy Con bị tăng động giảm chú ý, cha mẹ đã biết cách trị này chưa? Sức khỏe trẻ em 1
Mẹo hay trị bệnh táo bón ở trẻ hiệu quả mẹ nên biết Sức khỏe trẻ em 0
Bé 5 tháng tuổi bị táo bón? Mẹ nên làm gì? Sức khỏe trẻ em 0
Sau sinh mổ, mẹ làm gì để hồi phục sức khỏe nhanh chóng? Sức khỏe trẻ em 2
"Sản Phẩm Từ Tự Nhiên”_Ưu Tiên Hàng Đầu Ba Mẹ Dành Cho Bé Sức khỏe trẻ em 24
Giúp mẹ trị dứt chàm quanh miệng cho bé ngay tại nhà Sức khỏe trẻ em 0
Sữa mẹ loãng có đủ chất không? Làm thế nào để cải thiện “chất” sữa? Sức khỏe trẻ em 2
Tất tần tật các kinh nghiệm giúp mẹ trị rôm sảy cho bé cực nhạy ngay tại nhà Sức khỏe trẻ em 7
Có mẹ nào từng tắm cho con bằng tinh dầu tràm chưa ạ Sức khỏe trẻ em 0
Táo bón giờ không còn là nỗi lo vì mẹ đã có Special Kid Soulag'doux Sức khỏe trẻ em 0
Bị hen dùng thuốc hen Ph có đỡ ko các mẹ? Sức khỏe trẻ em 5
Hệ tiêu hóa của trẻ bị rối loạn – mẹ có biết cách xử lý?! Sức khỏe trẻ em 0
Mẹ có biết: Thiếu vitamin c trẻ sẽ không thể phát triển khỏe mạnh? Sức khỏe trẻ em 5
ThichZaiDep Dùng thuốc ho Nam Dược cho cả mẹ và con được không? Sức khỏe trẻ em 8
Mẹ chọn loại sữa nào cho bé trên 1 tuổi? Sữa tươi hay sữa bột? Sức khỏe trẻ em 3
có mẹ nào cho con dùng Special Kid Appetit+ này chưa? Sức khỏe trẻ em 8
hiện tượng trẻ ngủ hay giật mình - biện pháp cho mẹ Sức khỏe trẻ em 4
Tuyệt chiêu tăng cường sức đề kháng cho bé trong mùa lạnh…mẹ có biết?! Sức khỏe trẻ em 0
Mẹ tuyệt đối không nấu chung các món này với nhau kẻo CON ĂN MÃI CHẲNG THẤY LỚN Sức khỏe trẻ em 4
Không muốn con bị ốm, sau khi tắm, mẹ chớ làm 2 điều này Sức khỏe trẻ em 3
Con cao thêm 4,3 cm sau 2 tháng, nhìn thực đơn mẹ cho ăn hàng ngày ai cũng choáng Sức khỏe trẻ em 1
Mẹ giúp con ăn khỏe ăn ngoan Sức khỏe trẻ em 5
Bệnh Sốt Xuất Huyết Ở Trẻ Và Cách Nhận Biết Các Mẹ Không Thể Bỏ Qua Sức khỏe trẻ em 0
Bé Bị Tiêu Chảy - Cha Mẹ Cần Phải Làm Gì Sức khỏe trẻ em 4
Mẹ Nên Làm Gì Khi Bé Chậm Biết Lẫy Sức khỏe trẻ em 1
Sự Thay Đổi Tâm Lý Của Bé Lên 2 Mà Có Lẽ Rằng Những Bậc Cha Mẹ Chưa Biết Sức khỏe trẻ em 1
Làm Sao Giúp Bé Mau Hết Ho Đây Các Mẹ? Sức khỏe trẻ em 1
Bé Mơ Ngủ Mẹ Cần Phải Làm Gì ? Sức khỏe trẻ em 0
Mẹ Thông Minh Đừng Bỏ Lỡ 8 Thực Phẩm Nuôi Con Chân Dài Sức khỏe trẻ em 0
Con Bị Thủy Đậu, Lòng Mẹ Đau Thắt! Sức khỏe trẻ em 0
Những Lưu Ý Khi Trẻ Thay Răng Sữa Bố Mẹ Nên Biết Sức khỏe trẻ em 2
Kiến Thức Mẹ Phải Biết: Bảo Vệ Con Khỏi Những Căn Bệnh Bùng Phát Khi Xuân Về Sức khỏe trẻ em 3

Similar threads

Bên trên