Loading...

Học người huế chườm muối giảm mỡ bụng

Thảo luận trong 'Sức khỏe phụ nữ' bắt đầu bởi banglangtim, 16/4/14.

  1. banglangtim

    banglangtim Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    8/4/14
    Bài viết:
    20
    Đã được thích:
    4
    Thành tích:
    3
    Giới tính:
    Nữ
    Chườm muối vừa giúp bạn giảm mỡ bụng theo cách tự nhiên lại rất dễ làm.

    Ngoài việc cố gắng giữ vòng eo bằng tập thể dục và có chế độ ăn uống phù hợp, chườm bụng bằng muối cũng sẽ có hiệu quả rất lớn. Phương pháp chườm muối để giảm mỡ vòng eo bắt nguồn từ người Huế xưa.Theo Đông Y, chườm muối có tác dụng giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, giảm mỡ bụng, làm săn chắc cơ bụng…

    Trong thành phần của muối có các cation (dương) và nation (âm) giúp cân bằng sự sống cơ thể. Nó có tác dụng ‘nóng giãn, lạnh co cục bộ’. Khi rang muối bỏ vào túi để chườm quanh vùng bụng còn có tác dụng trị đau bụng cấp, các hạt muỗi sẽ hoạt động theo cơ chế trao đổi các cation và nation như một chất điện phân.

    Thông thường, bạn có thể áp dụng cách chườm muối rang nóng để giảm mỡ bụng. Hơi nóng từ muối rang có tác dụng rất hiệu quả đối với việc giảm phần mỡ, giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng. Tuy nhiên, để việc chườm muối đạt hiệu quả cao hơn, chúng mình có thể kết hợp muối rang với các nguyên liệu sẵn có khác như gừng, ngải cứu,

    Những cách chườm muối hiệu quả:

    Massage bụng bằng muối

    Massge bụng bằng muối hột sẽ giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dư thừa trong cơ thể, thúc đẩy sự sinh trưởng làn da mới, làm mếm chất cáu bẩn đồng thời bổ sung muối và chất khoáng làm cho da trở nên mịn màng đẹp hơn và cũng là cách giảm mỡ bụng hiệu quả.

    Trước khi tắm lấy 1 ly muối hột pha với một ít nước nóng thành dạng sệt, đắp lên bụng rồi xoa bóp, massge vùng bụng, sau 10 phút dùng nước ấm rủa sạch. Sau khi tắm xong lấy thêm một muỗng lớn muối cho vào lòng bàn tay, xoa chà nhẹ nhàng vùng bụng cho đến khi thấy nóng. Lưu ý đừng chà quá mạnh, nếu da bạn quá nhảy cẩm thì dùng muối thật mịn.

    Muối rang


    [​IMG]

    Bạn chỉ cần rang nóng khoảng 1kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Trong quá trình chườm túi muối, các bạn có thể kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn.

    Muối gừng

    [​IMG]

    Đối với cách này, các bạn cần thêm 1kg gừng sạch, nghiền nhỏ và rang lên cùng muối. Gừng kết hợp với muối có tác dụng giúp các mạch máu hoạt động liên tục, giúp phần cơ bụng nhỏ dần đi.

    Muối ngải cứu

    [​IMG]

    Với 1kg muối, các bạn rang cùng với một bó lá ngải cứu đến khi ngải cứu chuyển màu rồi cho tất cả vào cùng một chiếc túi vải để chườm bụng. Chỉ cần chườm 1 – 2 lần mỗi ngày, bạn có thể đạt được hiệu quả nhanh hơn mong muốn.

    - Sưu tầm -
     


    Loading...


Bài viết tương tự
Diễn đàn Tiêu đề Date
Kinh nghiệm mua sắm Túi Sưởi Trung Quốc Bị Tẩy Chay, Người Tiêu Dùng Ưa Chuộng Túi Chườm Việt Nam. 26/8/14
Tìm bạn gái Tìm Người Cafe Hôm qua, lúc 6:50 PM
Sống đẹp Đời Người Chỉ Có 2 Thứ Có Thể Trông Chờ Hôm qua, lúc 3:24 PM
Tìm bạn gái Cần 1 Người Phụ Nữ Để Chia Sẻ! Hôm qua, lúc 2:24 PM
Tìm bạn gái E Trai Sài Gòn. 24t. Muốn Tìm Người Tâm Sự Buồn Vui Thứ hai lúc 1:51 PM
Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình Top Những Loại Hoa Quả Giúp Người Gầy Tăng Cân Nhanh Thứ bảy lúc 9:21 AM
PHỤ NỮ TÁM 5 Website Luyện Nói Tiếng Anh Với Người Nước Ngoài Thứ năm lúc 3:39 PM
Tìm bạn gái Em Trai Phi Công Trẻ Đang Khó Khăn Tìm Người Giúp Đỡ Thứ năm lúc 1:30 AM

Chia sẻ trang này