loading...

Giảm Cân Theo Chế Độ Weightwatchers

Thảo luận trong 'Tăng, giảm cân - 3 vòng đẹp' bắt đầu bởi nguyendat, 29/6/14.

  1. nguyendat

    nguyendat Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    19/5/14
    Bài viết:
    114
    Đã được thích:
    16
    Thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nam
    Chế độ ăn uống giảm cân theo WeightWatchers đã và đang được rất nhiều người tin dùng và sử dụng hiện nay, nó là một chế độ ăn uống có kiểm soát calo, nơi bạn có một khoản trợ cấp ProPoints cá nhân hàng ngày, bạn có thể sử dụng như thế nào bạn muốn. Không có giới hạn về số lượng trái cây và hầu hết các loại rau, bạn có thể ăn.

    Ưu điểm của chế độ WeightWachers:

    [​IMG]

    Không có thực phẩm bị cấm, do đó bạn có thể ăn và uống những gì bạn muốn mà nó cung cấp cho bạn dính vào trợ cấp điểm của bạn. Hệ thống ProPoints là dễ dàng hơn để làm theo với một số cái tính calo cao hơn và ít hạn chế hơn so với kế hoạch khác. Điều này là bởi vì nó giới thiệu một mạng lưới an toàn của các điểm, có thể được lưu lại cho một dịp đặc biệt, chẳng hạn như một đêm đi chơi, một lượng rượu nhỏ hoặc buổi chiêu đãi.

    Nhược điểm:

    Khi bạn bắt đầu, việc tìm ra các hệ thống điểm có thể chỉ là tốn thời gian như đơn giản là đếm calo. Một số người cảm thấy áp lực khi mua những thương hiệu thực phẩm WeightWatchers.

    Hiệp hội dinh dưỡng Anh phán quyết:

    [​IMG]
    Kế hoạch ProPoints nói chung là cân bằng và có thể là một nền tảng cho sự thay đổi lâu dài trong thói quen ăn uống. Cách tiếp cận nhóm hỗ trợ có thể giúp giữ cho mọi người năng động và giáo dục họ về ăn uống lành mạnh. Nhưng điều quan trọng là bạn thực hiện kết nối giữa các hệ thống điểm và calo nếu bạn muốn tránh đưa trọng lượng trở lại một khi bạn rời khỏi chương trình.
     


    loading...


Bài viết tương tự
Diễn đàn Tiêu đề Date
Tăng, giảm cân - 3 vòng đẹp Lựa Chọn Phương Pháp Giảm Cân Theo Độ Tuổi 31/7/17
Rao vặt tổng hợp Đun 1 Cây Sả + 1 Quả Chanh Theo Cách Này, Da Trắng Sáng Và Giảm 4kg Sau 7 Ngày 28/3/17
Làm đẹp tổng hợp 5 Kiểu Giảm Cân Theo Tính Cách 14/2/15
Tăng, giảm cân - 3 vòng đẹp Ai Muốn Giảm Cân, Giảm Mỡ An Toàn Thì Zô. Có Điều Thú Dzị :))) Https://goo.gl/ggfjnb Hôm qua, lúc 4:06 PM
Cho thuê xe Cho Thuê Xe Nâng Hàng Tại Bình Dương Giảm Giá 30% Giá Rẻ Năm 2017 Thứ hai lúc 3:03 PM
Phụ kiện thời trang khác Giảm Giá 50% Vali Chính Hãng Chỉ Còn 1190k Thứ năm lúc 11:29 AM
Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình Phương Pháp Giảm Căng Thẳng, Mệt Mỏi Đơn Giản. 13/9/17
Cho thuê xe Cho Thuê Xe Du Lịch Bình Dương Giảm Giá 30% Giá Rẻ Gọi Ngay 13/9/17

Chia sẻ trang này