Loading...

Bí quyết ăn uống giúp giảm cân hiệu quả

Thảo luận trong 'Tăng, giảm cân - 3 vòng đẹp' bắt đầu bởi Xinh, 25/9/12.

  1. minhanh2014

    minhanh2014 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    25/2/14
    Bài viết:
    57
    Đã được thích:
    6
    Thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nữ
    Vòng hai của mình không được thon gọn, không biết cách này có giúp mình trở nên gọn hơn không
     
  2. TrThuyDung

    TrThuyDung Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24/3/14
    Bài viết:
    253
    Đã được thích:
    29
    Thành tích:
    28
    Giới tính:
    Nữ
  3. lananhhanoi

    lananhhanoi Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    3/4/14
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    1
    Thành tích:
    3
    Giới tính:
    Nam
    Giảm cân không khó, quan trọng là bạn có kiên trì ko thôi, các bạn cố gắng ăn uống, nghỉ ngơi và tập thể dục đều đặn là có thể giảm đc cân. Cho dù bạn có dùng thuốc giảm cân thì bạn vẫn cần phải thực hiện điều đó để tránh tăng cân trở lại
     
  4. minhanh2014

    minhanh2014 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    25/2/14
    Bài viết:
    57
    Đã được thích:
    6
    Thành tích:
    8
    Giới tính:
    Nữ
  5. Pham Tri

    Pham Tri Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/3/14
    Bài viết:
    25
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
  6. ToancauAirlines

    ToancauAirlines Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    22/4/14
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    1
    Uống nhiều nước
     
  7. lamdep24h

    lamdep24h Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    2/7/13
    Bài viết:
    25
    Đã được thích:
    4
    Thành tích:
    3
    Các phương pháp này giúp giảm béo hiệu quả chậm lắm nhưng mà cần phải có sự kiên trì thì mới cho hiệu quả lâu dài được
     
  8. lang_tu_co_don

    lang_tu_co_don sex nhe

    Tham gia ngày:
    5/5/14
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    sv
    Nơi ở:
    ha noi
    de giam can k phai chi an kieng hay tap the duc la co hieu qua tot dc ma can co dong san pham ho tro, toi muon chia se cho cac ban mot dong san pham tu thien nhien cua hoa ky triet suat tu cay nha dam voi cong nghe san xuat cao, san pham k co tac dung ngay ma qua thoi gian ban se cam nhan ro riet ve no, lien he foreversls95@gmail.com
     
  9. aodaivietnam

    aodaivietnam Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    10/4/14
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Mình đang cố giảm cân.Công việc và học tập bận rộn quá nên mình hay về nhà muộn mới ăn tối.Chắc từ bỏ ý định giảm cân quá :(
     
  10. lananhhanoi

    lananhhanoi Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    3/4/14
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    1
    Thành tích:
    3
    Giới tính:
    Nam
    giảm cân là cả 1 quá trình đó bạn. dù là phương pháp nào cũng cần 1 sự kiên trì
     

Chia sẻ trang này