Loading...

Bệnh Rụng Tóc

Thảo luận trong 'Làm đẹp cho tóc' bắt đầu bởi muahoatudang, 16/5/16.

  1. muahoatudang

    muahoatudang Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    22/4/16
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    0
    Giới tính:
    Nữ
    Sau khi ốm, mình bị rụng tóc nhiều hơn hẳn. Phải làm sao đây?
    Mình thấy trên thị trường có sản phẩm Green Hair giúp kích thích mọc tóc. Đã có ai dùng thử chưa? Cho mình xin chút lời khuyên?
     


    Loading...


  2. tu_linh625

    tu_linh625 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    10/5/16
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    0
    Giới tính:
    Nữ
    Theo mình, trước hết bạn cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng rụng tóc: có thể do thiếu chất, tuần hoàn máu hay do thuốc trị bệnh...Nếu tình trạng rụng tóc nghiêm trọng, mình nghĩ bạn nên gặp bác sĩ để có tư vấn, điều trị chính xác nhất.
     
  3. thutran071192

    thutran071192 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    6/7/16
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    0
    mình đồng ý với chị tu_linh625 ở trên. Bạn nên tìm hiểu kĩ nguyên nhân gây ra rụng tóc ở mình trước, hạn chế tiếp xúc với các chất hóa học lên tóc trong giai đoạn này. Mình nghĩ biện pháp tốt và an toàn nhất bây giờ cho bạn là cải thiện chế độ ăn uống thôi. Bài viết này mình xem từ nguồn Hello Bacsi, bạn có thể xem tham khảo nhiều hơn trên web nhé. Mình cũng đã áp dụng và thấy hiệu quả đáng kể sau 1 tuần. L-)

    "
    Sở hữu một mái tóc khỏe mạnh óng mượt là ước muốn không chỉ của phụ nữ mà còn của cánh mày râu. Tuy nhiên, rụng tóc và tóc hư tổn đang ngày càng phổ biến. Việc rụng tóc khi già đi là điều hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu bạn bắt đầu rụng tóc khi tuổi đời chưa quá lớn, đó có thể có một vấn đề.

    Biện pháp khắc phục cho nhiều vấn đề về tóc được tìm thấy ngay trong chế độ ăn uống. Tóc thực chất là một mô đang phát triển nhanh chóng và những gì bạn ăn có thể dẫn đến thay đổi rất lớn trong mái tóc. Vì vậy, thực phẩm có thể cải thiện tốc độ mọc tóc, kết cấu, độ bóng và độ khỏe tổng thể của tóc. Để chữa rụng tóc, chế độ ăn uống của bạn cần phải kết hợp cân bằng một số chất dinh dưỡng quan trọng. Protein là một chất dinh dưỡng rất quan trọng và cần thiết cho tóc vì nó là thành phần chủ yếu của tóc, cùng với kẽm, lưu huỳnh, các axit béo, vitamin B, sắt và phức carbohydrate.

    Do đó, có một số loại thực phẩm có thể thúc đẩy mọc tóc và chống rụng tóc. Chỉ cần thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày là bạn đã giải quyết được vấn đề, hãy thử nhé!
    Hạnh nhân
    Theo nghiên cứu, nhiều người bị rụng tóc do thiếu vitamin B6, vitamin E, sắt và kẽm. Tất cả các chất này đều có trong hạnh nhân. Vitamin E có thể giúp ngăn ngừa chẻ ngọn và thúc đẩy mọc tóc khỏe mạnh. Sắt giúp sản xuất hemoglobin, đây là chất cần thiết để oxy và chất dinh dưỡng được vận chuyển đến các bộ phận khác nhau của cơ thể. Hơn nữa, kẽm giúp mọc tóc và giữ cho các tuyến nhờn ở da đầu làm việc một cách chính xác.

    Trứng, cá và thịt gà
    Trứng là thực phẩm hàng đầu trong danh sách các loại thực phẩm giúp tóc khỏe mạnh. Trứng là nguồn protein tốt nhất. Protein trong trứng là protein chất lượng cao và hỗ trợ rất nhiều trong việc mọc tóc cũng như giúp tóc chắc khỏe. Ngoài ra, trứng rất giàu biotin và vitamin B – những chất có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa rụng tóc và cải thiện sức khỏe da đầu. Trứng cũng có nhiều chất sắt, giúp mang oxy đến các nang tóc. Chỉ cần một quả trứng vào bữa ăn sáng một vài lần một tuần và tóc bạn sẽ nhiều lên thấy rõ.

    Các loại hạt
    Thật là bài toán khó nhằn cho những người ăn chay để có đủ chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng tóc. Đậu sẽ giải quyết vấn đề này nhờ chứa vitamin E và chất chống oxy hóa. Có nhiều loại hạt giàu vitamin E khác nhau.

    Sữa chua
    Sữa chua đã được dùng để điều trị tóc từ thời xa xưa. Nhờ chứa nhiều vitamin B5, lượng máu được đưa đến da đầu nhiều hơn và thúc đẩy mọc tóc. Sữa chua xử lý một số vấn đề về tóc bao gồm tóc mỏng và tóc khô. Vì nó rất giàu axit lactic, nó xử lý tóc bị hư hỏng và giúp bạn thoát khỏi gàu.

    Rau bina
    Lá rau xanh là nguồn cung cấp vitamin B, C, và E, kali, canxi, sắt, magiê và các axit béo omega-3 cần thiết cho sự phát triển tóc khỏe mạnh. Nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng, rau bina đã trở thành thần dược ngăn rụng tóc.

    Các loại rau xanh khác có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc gồm bông cải xanh, cải bắp, cải xoăn.

    Cà rốt
    Cà rốt rất tốt cho thị giác và được dùng để kiểm soát rụng tóc. Cà rốt chứa nhiều beta-carotene, một chất dinh dưỡng quan trọng thúc đẩy mái tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, vitamin A trong cà rốt giúp sản xuất bã nhờn tốt cho da đầu.

    Hạt bí và hạt hướng dương
    Hạt bí được coi là một trong những siêu thực phẩm tốt nhất để chữa rụng tóc. Bạn nên thêm chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày để sở hữu mái tóc đẹp và khỏe mạnh. Hạt bí rất giàu canxi, magiê, vitamin E, vitamin B, sắt, đồng, kali, biotin, selen, kẽm và protein. Chúng cũng chứa rất nhiều axit béo omega-6, góp phần phát triển và thúc đẩy mái tóc khỏe mạnh, dày và bóng mượt."
     
  4. Tancodien

    Tancodien Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    2/8/16
    Bài viết:
    29
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    0
    Giới tính:
    Nam
    Khi thấy tóc rụng nhiều trên sàn nhà hay bồn tắm nhà bếp là những dấu hiệu không bình thường, bạn hãy kiểm tra tình trạng rụng tóc để có cách phòng chống ngăn ngừa rụng tóc sớm nhất
     
  5. mebi255

    mebi255 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    10/10/16
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    0
    Giới tính:
    Nữ
    Mình thấy trên mạng có chia sẻ cách kích mọc tóc nhanh bằng thuốc B1 trộn dầu gội ấy. Đang định thử vì dạo này tóc cũng rụng nhiều
     
  6. namdubeo

    namdubeo Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    13/10/16
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    0
    Giới tính:
    Nữ
    theo mình thì bạn nên uống Biotin, mình uống 1 lọ mà đã giảm đáng kể tóc bị rụng
     
  7. Taka_Vietnam

    Taka_Vietnam Thành viên tích cực Thành viên VIP

    Tham gia ngày:
    4/11/14
    Bài viết:
    210
    Đã được thích:
    161
    Thành tích:
    543
    Green Hair thì mình không rõ nhưng bạn thớt thử xài dầu gội dược liệu Thái Dương coi có hiệu quả không nha, mẹ mình có dạo bị rụng ghê lắm nhưng từ khi chuyển sang loại này thì giảm hẳn luôn đó :)
     
  8. cocacoca

    cocacoca Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    23/1/17
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    0
    Giới tính:
    Nữ
    mình rụng dã man luôn ý mà chưa biết làm sao cho đỡ :((
     
  9. Mẹ Bé Hoàng Gia

    Mẹ Bé Hoàng Gia Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    11/2/17
    Bài viết:
    43
    Đã được thích:
    14
    Thành tích:
    8
    Ngay cả người khỏe mạnh cũng rụng tóc, thường từ 30 – 80 sợi một ngày, đó là cơ chế tự nhiên do vậy không cần phải lo lắng. Thực tế với số lượng trên 100 ngàn sợi tóc trên đầu thì mất đi vài chục sợi không gây ảnh hưởng gì đáng kể, cũng không ai nhận ra.
     
  10. vanduong1994

    vanduong1994 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    15/3/17
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    0
    sử dụng dầu gội chứa biotin và collagen nè các mẹ, mình hay dùng của ogx, mua trên trang 808shopusa đấy, dùng hiệu quả lắm, mượt mà lại giảm rụng đáng kể
     
Bài viết tương tự
Diễn đàn Tiêu đề Date
Máy công nghiệp Máy Phun Khói Diệt Côn Trùng Chính Hãng Hàn Quốc - Diệt Được Mọi Loại Sâu Bệnh 29/9/17
Sức khỏe nam giới Giật Mình Với Cách Chữa Bệnh Yếu Sinh Nghe Đã “rùng Mình” 17/5/17
Dịch vụ làm đẹp - sức khỏe Chăm Sóc Sức Khỏe Di Động – Xu Hướng Đặt Bệnh Nhân Làm Trung Tâm. 11/5/17
Rao vặt tổng hợp Bệnh Lậu Và Những Đặc Trưng Dễ Nhận Biết 19/4/17
Sức khỏe sản phụ Triệu Trứng Của Bệnh Viêm Xoang 7/3/17
Sức khỏe sản phụ Triệu Trứng Của Bệnh Da Liễu 20/2/17
Sức khỏe phụ nữ Triệu Trứng Bệnh Ung Thư Âm Đạo 16/12/16
Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình Triệu Trứng Của 1 Số Bệnh Da Liễu Thường Gặp 11/11/16

Chia sẻ trang này