Loading...

Ăn Gì Để Trị Mất Ngủ Vậy?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình' bắt đầu bởi Hồ Thùy Phương, 17/9/14.

  1. Đào Quý Hạnh

    Đào Quý Hạnh Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24/3/14
    Bài viết:
    323
    Đã được thích:
    45
    Thành tích:
    28
    Giới tính:
    Nữ
    nếu vậy bạn mua dầu cá cho mấy bé uống đi , với cho nó ăn cà rốt nhiều vào để bổ sung vitamin chứ uống thuốc chi bạn , con nít nó hấp thu dưỡng chất tốt lắm nên cứ cho nó ăn thức ăn giàu vitamin là được
     
  2. Linkpuca

    Linkpuca Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24/3/14
    Bài viết:
    358
    Đã được thích:
    32
    Thành tích:
    28
    Giới tính:
    Nữ
    ai cho mình cái thông tin toàn bộ công dụng của thuốc đi
     
  3. Đào Quý Hạnh

    Đào Quý Hạnh Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24/3/14
    Bài viết:
    323
    Đã được thích:
    45
    Thành tích:
    28
    Giới tính:
    Nữ
    của nàng đây , từ từ tham khảo ^^ :

    - Giúp làm giảm triglicerid (TG). TG là một loại mỡ máu. Khi tăng cao sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh bổ sung dầu cá có omega -3 sẽ làm giảm TG.
    - Bảo vệ tim mạch: omega – 3 làm giảm nguy cơ tử vong do tim mạch. Nó còn có tác dụng giảm các loạn nhịp tim, những người bị nhồi máu cơ tim khi bổ sung dầu cá sẽ làm giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim tái phát. Ăn cá 1- 2 lần mỗi tuần cũng làm giảm nguy cơ bị đột quỵ (hay còn gọi là tai biến mạch máu não).
    - Viêm khớp dạng thấp: bổ sung dầu cá có DHA và EPA làm giảm đáng kể tình trạng cứng khớp và đau khớp.
    - Trầm cảm: làm tăng hiệu quả của thuốc chống trầm cảm, giúp giảm những triệu chứng của trầm cảm trong những rối loạn lưỡng cực.
    - Sức khỏe tiền sản: bổ sung DHA và EPA trong thai kỳ giúp tăng sức khỏe của phụ nữ có thai và sự phát triển của trẻ. DHA quan trọng cho sự phát triển của thần kinh và thị lực ở trẻ nhỏ.
    - Bệnh Alzheimer và tâm thần phân liệt: kết quả sơ bộ của vài nghiên cứu cho thấy omega – 3 giúp bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer và tâm thần phân liệt. Một nghiên cứu gần đây đã chứng minh bổ sung DHA có thể làm chậm mất trí nhớ do tuổi tác.
     
  4. Hồ Thùy Phương

    Hồ Thùy Phương Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24/3/14
    Bài viết:
    375
    Đã được thích:
    21
    Thành tích:
    528
    Giới tính:
    Nữ
    ờ 2 nhóc nhà mình cũng toàn cho uống dầu cá ko đó , chẳng uống thêm thuốc gì mà mắt vẫn bình thường hi hi
     
  5. Đào Quý Hạnh

    Đào Quý Hạnh Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24/3/14
    Bài viết:
    323
    Đã được thích:
    45
    Thành tích:
    28
    Giới tính:
    Nữ
    chà chà mẹ chăm con giỏi wá thế ráng lo cho ông xã nữa là perfect luôn ^^
     
  6. Hồ Thùy Phương

    Hồ Thùy Phương Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24/3/14
    Bài viết:
    375
    Đã được thích:
    21
    Thành tích:
    528
    Giới tính:
    Nữ
    cơ mà đừng cho ngồi máy tính nhiều ko thì mắt j cũng cận thị hết thui >"<
     
  7. Hồ Thùy Phương

    Hồ Thùy Phương Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24/3/14
    Bài viết:
    375
    Đã được thích:
    21
    Thành tích:
    528
    Giới tính:
    Nữ
    Hì mình mới ra showroom lấy mấy lọ Omega 3 về cho anh xã , còn dc tặng thêm hộp chia thuốc nữa tiện ghê
     
  8. Đào Quý Hạnh

    Đào Quý Hạnh Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24/3/14
    Bài viết:
    323
    Đã được thích:
    45
    Thành tích:
    28
    Giới tính:
    Nữ
    hì đúng rồi đang có chương trình tặng hộp chia thuốc cho hóa đơn trên 2 triệu mà
     
  9. Ngochuyen

    Ngochuyen Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    10/6/15
    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    0
    Thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    uống trà hoa cúc với mật ong vào buổi tối hoặc là 1 ly sữa ấm là bảo đảm ngủ ngon, mình bị mất ngủ là uống vào là tí ngủ ngay
     
  10. lethuy7414

    lethuy7414 Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    15/7/15
    Bài viết:
    100
    Đã được thích:
    2
    Thành tích:
    18
    Giới tính:
    Nữ
    có thể ăn các món ăn từ sen như hạt sen, củ sen, tâm sen, lá vong nem, lá lạc tiên đều có tác dụng an thần dễ ngủ, có thể uống thêm nước ép cà chua
     

Chia sẻ trang này