Loading...

stress

  1. Helen Hoang

    10 cách giúp bạn xóa tan cơn tress

    Cuộc sống đôi khi có quá nhiều thứ khiến bạn phải lo nghĩ. Căng thẳng, stress làm bạn mệt mỏi. Tìm hiểu một số tip nhỏ giảm tress dưới đây: Rời xa các thiết bị điện thoại Điện thoại, máy tính luôn chiếm nhiều thời gian của bản thân, thứ gắn liền với công việc, đôi khi cả lúc nói chuyện với bạn...
  2. Mất Ngủ, Khó Ngủ - Tác Hại Và Giải Pháp

    Mất ngủ, khó ngủ là căn bệnh mà ai cũng có thể mắc phải với rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Bệnh mất ngủ rất khó chữa trị nếu như người bệnh cứ mặc kệ và sống chung với nó. Từ xưa đã có câu “Ăn được, ngủ được là tiên. Không ăn không ngủ, mất tiền mà lo”. Một giấc ngủ có vai trò vô cùng quan...
Top