Loading...

mẹ bầu

  1. Tan Vi

    Lí do vì sao các mẹ bầu nên ăn những thực phẩm từ hạt Sacha Inchi?

    Bạn có biết vì sao nên bổ sung những dưỡng chất thiết yếu cho mẹ bầu từ hạt Sacha Inchi? Omega-3 là một axit béo chưa no thiết yếu có chứa EPA, DHA giúp hỗ trợ phát triển não bộ, thị giác, hệ tim mạch của thai nhi. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, phụ nữ mang thai cần bổ sung dưỡng chất này...
  2. Lịch tiêm phòng cho bà bầu, mẹ phải nhớ để bảo vệ mình và con

    Tiêm phòng khi mang thai gồm những loại vắc-xin nào và tiêm khi nào, mẹ bầu hãy tham khảo lịch tiêm phòng cho bà bầu dưới đây nhé. 1. Vì sao bà bầu nên tiêm phòng? Tiêm phòng vắc xin là biện pháp chủ động phòng bệnh được áp dụng rộng rãi hiện nay. Vắc xin được dùng chủ yếu qua đường tiêm hoặc...
  3. Gợi ý cách lên thực đơn cho mẹ bầu

    Xây dựng và duy trì chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng và năng lượng là điều mẹ cần làm để giúp bé yêu phát triển toàn diện ngay từ trong lòng mẹ. Thực đơn được xây dựng cho định mức với 3 bữa chính, 2 bữa phụ có tổng năng lượng là 2000 calo, mức trung bình của người bình thường cần để duy trì tốt...
  4. Mách mẹ bầu các món vừa bổ dưỡng lại làm giảm ốm nghén cực hay

    Mách mẹ bầu các món vừa bổ dưỡng lại làm giảm ốm nghén cực hay Trong 3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn nhiều mẹ rơi vào tình trạng nghén ngẩm. Mẹ có biết, có những món ăn có thể giúp làm giảm ốm nghén cực kỳ hiệu quả? Có mẹ nào có bầu mà nghén khủng khiếp như em không. Huhu. Em cứ nghe mấy mẹ...
  5. Giải đáp 10 thắc mắc của bà bầu

    Khi đang ôm trong lòng “cục cưng”, các thai phụ thường có rất nhiều thắc mắc, e ngại. Lúc này đây, cả hai tai đều vểnh lên để hứng hết tất cả những lời khuyên nhủ từ bốn phương tám hướng. Và vì thế nhiều lúc chẳng biết nên theo cách nào cho đúng. Bài viết này của bác sĩ chuyên khoa sản Lê Tiểu...
Top