Loading...

loãng xương

  1. Đau Nhức Xương Khớp Ở Người Cao Tuổi

    Triệu chứng đau nhức xương khớp thường gặp chủ yếu ở người trưởng thành, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Tuy triệu chứng này đa phần không gây nguy hiểm nhưng thường xuất hiện dai dẳng làm cản trở cuộc sống sinh hoạt hàng ngày và tác động xấu đến sức khỏe người cao tuổi. Nguyên nhân chính...
  2. Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Bị Thoái Hóa Đốt Sống Cổ

    Chế độ ăn uống không đầy đủ chất sẽ làm cho mật độ canxi trong xương giảm dần. Đây chính là yếu tố thuận lợi cho bệnh thoái hóa cột sống, gai xương, đau khớp, thoái hóa đốt sống cổ…phát triển. Do đó, việc bổ xung canxi là điều rất cần thiết đặc biệt là trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Vì vậy...
  3. Cách Phân Loại Bệnh Loãng Xương

    Nhiều người vẫn hiểu nhầm về cách phân loại và xác định mức độ loãng xương và thường có những câu hỏi như: “Loãng xương có mấy cấp độ”; Làm thế nào để biết được thế nào là “loãng xương độ 1” “loãng xương độ 2”, “loãng xương độ 3”. Thực ra, bệnh loãng xương được phân loại và mức độ nặng nhẹ theo...
  4. Tuổi Nào Cần Ngừa Loãng Xương

    Phòng ngừa loãng xương cần thực hiện trong suốt cả cuộc đời, bắt đầu từ khi còn nhỏ, trước tuổi dậy thì. Đa phần trường hợp gãy xương bệnh lý là do tình trạng loãng xương gây ra. Chính vì thế các chuyên gia về xương khớp khuyến cáo: "Phòng ngừa loãng xương là cách tốt nhất để không bị gãy...
  5. Bệnh Loãng Xương Là Gì?

    Loãng xương hay còn gọi là bệnh thưa xương, xốp xương, là một bệnh lý về xương khớp khá phổ biến, gặp ngày càng nhiều ở các nước đang phát triển hiện nay. Bệnh có liên quan nhiều đến vấn đề tuổi tác, công việc, chế độ ăn uống nghỉ ngơi. Bệnh tiến triển âm thầm, ít có các triệu chứng điển hình...
  6. Nguyên Nhân Và Cách Phòng Tránh Loãng Xương Ở Người Cao Tuổi

    Loãng xương là bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Bệnh thường được lộ ra từ một ca chấn thương nhiều khi rất nhẹ ở hệ xương khiến người bệnh phải chữa trị vài ngày hoặc có khi để lại di chứng suốt đời làm mất khả năng lao động, chất lượng cuộc sống bị giảm sút nghiêm trọng. Những nguyên nhân gây...
  7. 5 Nguyên Nhân Khiến Phụ Nữ Bị Loãng Xương Cao Hơn Nam Giới

    Loãng xương được coi như là “ kẻ thù” thầm lặng trong cuộc đời của phụ nữ. Loãng xương gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của họ. Hiểu rõ được những nguyên nhân gây loãng xương để có phương pháp tốt nhất bảo vệ sức khỏe của mình, đặc biệt ở...
  8. Dinh Dưỡng Và Bệnh Loãng Xương

    Loãng xương là hiện tượng mất đi một số lượng lớn tổ chức xương trong toàn bộ thể tích xương làm cho độ đặc của xương giảm đi. Bệnh phổ biến ở người cao tuổi do tình trạng lão hóa của mô xương, được chia thành 2 typ: Typ I loãng xương sau mãn kinh và typ II...
  9. 5 Loại Thực Phẩm Giàu Canxi Tốt Cho Xương Khớp (phần 2)

    Như chúng ta đều biết canxi rất cần thiết cho răng và xương. Sự thiết hụt canxi có thể dẫn đến tình trạng loãng xương, và các chứng tê chân tay, mất cảm giác ngon miệng, nhịp tim bất thường. Ngược lại, thừa canxi (đặc biệt là từ các thực phẩm chức năng bổ sung) có thể dẫn đến bệnh sỏi thận, vôi...
  10. 5 Loại Thực Phẩm Giàu Canxi Tốt Cho Xương Khớp (phần 1)

    Như chúng ta đều biết canxi rất cần thiết cho răng và xương. Sự thiết hụt canxi có thể dẫn đến tình trạng tê chân tay, mất cảm giác ngon miệng, nhịp tim bất thường. Ngược lại, thừa canxi (đặc biệt là từ các thực phẩm chức năng bổ sung) có thể dẫn đến bệnh sỏi thận, vôi hóa mô mềm và tăng nguy cơ...
Top