Loading...

#hsd_sức_khỏe #hsd #hạn_sử_dụng

  1. Những thực phẩm giàu kali dành cho những bạn muốn bổ sung kali...

    - Quả bơ Quả bơ rất tốt cho sức khỏe, do có hàm lương kali dồi dào. Một nửa quả bơ (tương ứng với 100gr) chứa đến 487mg kali, tương đương với 10% nhu cầu của cơ thể mỗi ngày. Bơ đặc biệt tốt cho những người bị huyết áp cao khi làm tăng lượng kali trong máu và giảm natri trong cơ thể xuống. Ngoài...
  2. Muốn sống thọ - hãy ăn uống theo 4 nguyên tắc này

    Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của con người. Năm nguyên tắc ăn uống khoa học dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh được một số bệnh tật do thực phẩm, đồ uống gây ra : - Nguyên tắc chọn thực phẩm Vào mùa khô lượng thuốc bảo vệ thực vật và thuốc trừ sâu sẽ còn lại trên rau...
  3. CÁC MÓN NÊN ĂN SAU KHI ĐÃ SAY MÈM.

    1. Mật ong - nước uống giảm bớt đau đầu 2. Nước ép cà chua - giảm bớt chóng mặt 3. Nước nho tươi - giảm buồn nôn 4. Nước ép dưa hấu - giảm bớt nhiệt độ cơ thể 5. Cần tây - giảm bớt sự khó chịu trong đường tiêu hóa, giảm đỏ mặt. Cần tây rất giàu vitamin B có thể giúp phá vỡ những phân tử rượu...
Top