Loading...

bốc hỏa

  1. ngantrinh

    Giảm hiệu quả những cơn bốc hỏa bằng những động tác điều hòa nhịp thở

    Có đến 75% phụ nữ khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh đều bị bốc hỏa, những cơn bốc hỏa kéo đến đột ngột mà k có biểu hiệu báo trước khiến cho chị em hết sức khó chịu. Những cơn bốc hỏa kéo dài từ 3-5 phút, đi kèm với đó là hiện tượng toát mồ hôi và ơn lạnh khi cơn bốc hỏa qua đi. Tùy vào từng...
  2. ngantrinh

    Lo ngại với các dấu hiệu suy giảm nội tiết tố

    Khô hạn, bốc hỏa, mất ngủ, kinh nguyệt thất thường là những dấu hiệu cơ bản nhất khi phụ nữ suy giảm nội tiết tố, đặc biệt là các chị em trong giai đoạn tiền mãn kinh. Chia sẻ đến các chị em các dấu hiệu như sau: 1/ Kinh nguyệt thất thường, tháng có tháng không, khô hạn, suy giảm sinh lý...
Top