Thiếu Ngủ Gây Teo Não

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình' bắt đầu bởi thuytram1234, 11 Tháng chín 2014. 0 Trả lời, 374 Đọc

  1. thuytram1234

    thuytram1234 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    8 Tháng chín 2014
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    0
    Giới tính:
    Nữ
    Kết quả nghiên cứu của Viện Hàn lâm Thần kinh học Mỹ cho thấy, giấc ngủ kém chất lượng có thể gây suy giảm nhanh về khối lượng não.

    Theo các nhà khoa học, giấc ngủ là “quản gia của bộ não”, “giúp sửa chữa và phục hồi não”. Nghiên cứu được điều tra khoảng 3 năm rưỡi, dựa trên 147 người trong độ tuổi từ 20 đến 84. Sau hai lần quét não MRI, trong số 35% những người bị thiếu ngủ, đều cho thấy, sự suy giảm rõ ràng và nhanh hơn về khối lượng não, nhiều nguy cơ bị teo não.
    C.H
    (Theo Healthsite
     


    do choi tinh duc | Textlink tại đây liên hệ: quangcao@phunuvn.net


Chia sẻ trang này