Những thủ thuật sinh nở không đau đớn

Xinh

Nhớ!
Thành viên VIP
Tham gia
30 Tháng sáu 2012
Bài viết
4,609
Điểm tương tác
0
Điểm
583
Tuổi
35
Địa chỉ
Việt Nam
Nhiều người sẽ đặt một câu hỏi chung rằng: sinh con tự nhiên có nguy hiểm không? Xin trả lời rằng, về cơ bản sinh con tự nhiên là an toàn. Nó chỉ trở nên nguy hiểm nếu người mẹ quên hoặc bỏ qua những khuyến cáo trong việc chăm sóc sức khỏe, hay từ chối sự can thiệp của bác sĩ khi tiến trình “lâm bồn” không như dự định ban đầu.

sap-sinh.jpg

[h=2]Sinh con trong nước[/h] Sinh con dưới nước ấm từ 30 – 38 [SUP]0[/SUP]C là phương pháp được áp dụng phổ biến ở châu Âu và còn khá hạn chế ở Việt Nam, song nếu tìm hiểu kỹ, bạn sẽ thấy nó cực kỳ ưu việt so với sinh con theo phương pháp truyền thống. Trọng lực của nước sẽ giúp các cơ chân thả lỏng, điều hòa hơi thở giúp giảm bớt căng thẳng cho phụ nữ trong khi sinh.
Bên cạnh đó việc sinh ra trong nước sẽ giúp em bé “chui” ra dễ dàng hơn, môi trường nước cũng gần với môi trường dung dịch nước ối khi bé trong bụng mẹ, tuy nhiên trong bụng mẹ phổi của bé không mở, bé không hô hấp bằng phổi, chính vì vậy sinh ra trong nước sẽ tạo bước đệm để bé làm quen dần với môi trường không khí bên ngoài. Với những bé bị nghẽn thở, nước sẽ giúp phổi bé mở và giúp bé tự hít thở không khí. Dĩ nhiên bạn vẫn phải có bác sĩ sản khoa bên cạnh để hỗ trợ và chỉ dẫn.
Tuy nhiên những thai phụ mắc những chứng bệnh dưới đây thì không nên áp dụng phương pháp này:

  • Thai phụ bị mắc bệnh tim.
  • Tâm lý không ổn định trước khi sinh.
  • Bào thai quá lớn.
  • Thai phụ mắc bệnh truyền nhiễm, nhiễm trùng hoặc các bệnh liên quan đến vùng kín.
[h=2]Chỉ cần một nữ hộ sinh[/h] Bạn cũng có thể sinh con theo cách tự nhiên và ở nhà mà không cần đến bệnh viện. Chỉ cần có sự hỗ trợ của một nữ hộ sinh dày dạn chuyên môn, được đào tạo chính thức trong cả hai chuyên môn là điều dưỡng và nữ hộ sinh. Họ có thể giúp thai phụ trong lúc mang thai, sinh nở và ngay cả việc giáo dục, chăm sóc bé sau sinh…
Nữ hộ sinh sẽ trấn an tinh thần tốt cho bạn vì mang thai và sinh con vốn là một quá trình tự nhiên trong cuộc sống. Và nếu bạn thực sự có một cơ thể khỏe mạnh thì việc sinh nở không đến mức cần thiết phải cần đến những phương pháp quá hiện đại từ phòng sinh.
[h=2]Áp dụng cách thở để giảm đau cho tiến trình chuyển dạ (Sophrologic Delivery)[/h] Thở lần lượt theo 4 phương pháp: thở nông, thở sâu, thở hổn hển và thở nhẹ thư giãn. Kinh nghiệm của hầu hết phụ nữ vượt cạn an toàn và sinh con theo cách tự nhiên là đã thực hành thở theo đúng sự chỉ dẫn của bác sĩ sản khoa. Sophrologic Delivery được xem là phương pháp mới mẻ trong việc thực hành thở, thư giãn, yoga, thiền, bạn nên luyện tập và vận dụng chúng vào công cuộc “vượt cạn”.
[h=2]Kỹ thuật Lamaze[/h] Lamaze là một phương pháp làm giảm đau trong quá trình sinh con nhờ vào việc sử dụng chương trình hoat động tâm lý và thể chất. Nó bao gồm các kỹ thuật thở, thư giãn và liên tưởng. Kỹ thuật này cần phải được thực hành đầy đủ trong suốt thai kì vì khó mà đạt được chỉ trong một thời gian ngắn lúc chuyển dạ.
[h=2]Kỹ thuật Bradley[/h] Kỹ thuật này nhấn mạnh sự tham gia tích cực của người cha với vai trò là bà đỡ. Biện pháp này tập trung vào chế độ dinh dưỡng tốt và tập thể dục trong thai kì, cũng như việc thư giãn và thở sâu giúp bà bầu đối phó với những cơn co bóp dạ con. Tiến sĩ Robert A.Bradley tạo ra Phương pháp Bradley bởi vì ông tin rằng phụ nữ sinh ra là để sinh con theo cách tự nhiên.
[h=2]Sinh không đau với thủ thuật gây tê màng cứng[/h] Sinh không đau là một phương pháp dùng thủ thuật gây tê ngoài màng cứng tuỷ sống. Thủ thuật gây tê này làm thai phụ mất cảm giác từ thắt lưng trở xuống do đó sẽ có quá trình chuyển dạ không đau. Một vài nghiên cứu trước đây cho rằng, biện pháp gây tê ngoài màng cứng có ảnh hưởng tới khả năng rặn đẻ và hậu quả là phải cần đến thủ thuật mổ đẻ.
Ngoài ra, thủ pháp này còn có thể làm chậm các cơn co thắt và ảnh hưởng đến tiến độ của ca đẻ, tuy nhiên kết quả cho thấy chỉ có 18% số người được gây tê ngoài màng cứng lúc bắt đầu chuyển dạ phải qua mổ đẻ, thấp hơn 3% so với số người được giảm đau thông thường. Đáng chú ý là thời gian trung bình từ lúc gây tê cho đến khi cổ tử cung mở hoàn toàn là 295 phút, trong khi ở những hợp bình thường là 385 phút.
[h=2]Thủ thuật thôi miên[/h] Sinh con bằng phép thôi miên được giảng dạy trong các lớp học trên toàn thế giới. Theo HypnoBirthing Institute, trong vòng 2 tiếng rưỡi trên lớp, các bà mẹ mang thai học các kỹ thuật thư giãn để giảm bớt lo lắng, căng thẳng và đau đớn, để họ có thể tỉnh táo để sinh nở thành công trong trạng thái cơ thể và tâm trí thư giãn.
[h=2]Sử dụng kỹ thuật châm cứu[/h] Châm cứu vốn là một kỹ thuật cổ xưa đã được sử dụng ở Trung Quốc suốt gần 2.000 năm để ngăn chặn các cơn đau và tăng cường sức khỏe con người. Thầy thuốc sẽ châm những chiếc kim nhỏ khắp cơ thể bạn trong một thời gian nhất định. Châm cứu được cho là cân bằng “khí” và năng lượng của con người. Nhiều thai phụ sử dụng phương pháp châm cứu trong quá trình sinh nở để giảm đau, duy trì năng lượng, giữ cho huyết áp thấp hơn.
[h=2]Sinh con không sợ hãi[/h] Tiến sĩ sản khoa Grantly Dick-Read đã mất từ năm 1959, nhưng phương pháp giúp chế ngự cơn sợ hãi trong cơn sinh nở của ông luôn sống mãi. Ông cho rằng sợ hãi và căng thẳng gây nên đau đớn khi “lâm bồn” xảy ra đối với gần 95% phụ nữ sinh con. Vì thế cách thức để giúp họ “vượt cạn” nhẹ nhàng hơn là hãy trò chuyện, trấn an, thông cảm, khích lệ…để họ vượt qua nỗi sợ hãi mà hoàn thành thiên chức cao cả nhất của người phụ nữ.
 

hoathuytien

New member
Tham gia
30 Tháng bảy 2014
Bài viết
3
Điểm tương tác
0
Điểm
3
Tuổi
32
Nói chung bà mẹ khi mang thai cần phải thường xuyên vận động thì sau này sẽ dễ sinh nở à. Lúc trước khi mang thai mình nghe lời mấy chị bạn ăn uống nghỉ ngời đầy đủ, tập đi bộ nhẹ nhàng và có tập thêm Yoga nữa, nên lúc mình sinh không bị đau nhiều mà sinh rất nhanh nữa đó
 

shift10

Well-known member
Tham gia
28 Tháng năm 2015
Bài viết
125
Điểm tương tác
0
Điểm
543
Mình thấy các bà hay có các mẹo rất hay. Các chị e nên tìm hiểu. Như e sắp sinh mà chẳng đau tẹo nào.
 

meluna

New member
Tham gia
14 Tháng mười 2016
Bài viết
3
Điểm tương tác
0
Điểm
1
Tuổi
30
Nói chung bà mẹ khi mang thai cần phải thường xuyên vận động thì sau này sẽ dễ sinh nở à. Lúc trước khi mang thai mình nghe lời mấy chị bạn ăn uống nghỉ ngời đầy đủ, tập đi bộ nhẹ nhàng và có tập thêm Yoga nữa, nên lúc mình sinh không bị đau nhiều mà sinh rất nhanh nữa đó
Đúng rồi đó mẹ nó, mình thì mới tháng thứ 3 thôi nhưng nghe rất nhiều lời khuyên giống y hệt. Nào là cần đi bộ cho khỏe, rồi các chị các cô ở nhà còn bảo ngày xưa đẻ dễ vì hoạt động nhiều, thai vừa phải không quá to do tẩm bổ ý
 

kimngoc

Well-known member
Tham gia
6 Tháng chín 2017
Bài viết
56
Điểm tương tác
0
Điểm
508
Tuổi
26
Mình thấy các bà hay có các mẹo rất hay. Các chị e nên tìm hiểu
 
Tham gia
4 Tháng bảy 2018
Bài viết
60
Điểm tương tác
0
Điểm
8
Tuổi
33
tập thể dục trong thai kì, cũng như việc thư giãn và thở sâu giúp bà bầu đối phó với những cơn co bóp dạ con.
 

ngthanh

Member
Tham gia
29 Tháng năm 2020
Bài viết
48
Điểm tương tác
0
Điểm
8
Tuổi
36
Em sinh mổ, đau tuần đầu thôi. Sau đó bình thương à
 
Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Ngày
Mang thai lần đầu và những điều mẹ cần biết Sức khỏe phụ nữ mang thai 1
3 tháng đầu thai kỳ mẹ bầu cần chú ý những gì? Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Phụ nữ mang thai cần tránh những điều gì khi quan hệ với bạn tình Sức khỏe phụ nữ mang thai 2
Dù đã mang thai và trải qua vài lần sinh nở, nhưng chưa chắc các mẹ đã hoàn toàn biết hết những bí mật về thai kỳ. Sức khỏe phụ nữ mang thai 1
Mẹ nào mang thai vào những tháng hè TUYỆT ĐỐI không được động vào những thực phẩm này! Sức khỏe phụ nữ mang thai 1
(mẹ Bầu Cần Biết ) Những Lưu Ý Khi Ăn Quả Óc Chó Khi Mang Thai Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những Lưu Ý Khi Sinh Mổ Sức khỏe phụ nữ mang thai 2
Khám Phá Những Dấu Hiệu Tiền Sản Giật Đáng Kinh Ngạc Mà Bạn Chưa Biết Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những Điều Cần Lưu Ý Khi Bị Đau Lưng Trong 3 Tháng Đầu Sức khỏe phụ nữ mang thai 1
Những Điều Cần Biết Khi Bị Ra Máu Trong 3 Tháng Đầu Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những Lợi Ích Tuyệt Của Nho Đối Với Mẹ Bầu Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những Vật Dụng Khiến Bạn Vô Sinh Sức khỏe phụ nữ mang thai 1
Phá Thai Bằng Thuốc Và Những Điều Cần Biết Sức khỏe phụ nữ mang thai 1
Tâm Lý Bà Bầu Và Những Lời Khuyên- Lần Đầu Mang Thai Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những triệu chứng nguy hiểm trong thời kỳ mang thai Sức khỏe phụ nữ mang thai 1
Những loại thực phẩm bà bầu nên tránh Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những mẹo giúp thai phụ tránh thừa cân Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những tín hiệu cho biết thai nhi bị thiếu oxy Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những cấm kỵ để có một thai kỳ khỏe mạnh Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những dấu hiệu nhận biết vỡ ối Sức khỏe phụ nữ mang thai 1
Những vấn đề có thể phát sinh trong giai đoạn cuối thai kỳ Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Sinh thường: Những điều tuyệt diệu! Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những điều nên tránh trong ăn uống ở tháng thứ nhất mang thai Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những biện pháp ngăn ngừa tình trạng tăng cân quá nhanh khi mang thai Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những dấu hiệu khá nguy hiểm trong kỳ mang thai bà bầu không nên xem thường Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những loại thảo dược tốt cho sức khỏe phụ nữ mang thai Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những giấc mơ của thai phụ nói lên điều gì? Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những lời đồn tai hại khi mang thai Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những chi phí cần chuẩn bị để đón bé yêu chào đời Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những lợi ích của nước đối với mẹ và bé Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những lợi ích của việc bầu bí Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những mẹo nhỏ hữu ích cho chị em khi chuyển dạ Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những chuyện “kỳ quặc” khi đi đẻ Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Bị sảy thai liên tiếp và những sai lầm thường gặp Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Mẹ bầu đừng bỏ qua những lưu ý cần thiết cho thai kì khỏe mạnh Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng cuối Sức khỏe phụ nữ mang thai 8
Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng giữa Sức khỏe phụ nữ mang thai 2
Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu Sức khỏe phụ nữ mang thai 5
Những điều cần làm khi mang thai Sức khỏe phụ nữ mang thai 6
Giải đáp những kinh nghiệm truyền miệng về sinh nở Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Tập thể dục khi mang bầu và những lưu ý Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những điều cần biết về bảo vệ lưng cho bà bầu Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những kiêng kị khi phụ nữ mang thai Sức khỏe phụ nữ mang thai 0
Những kiêng cữ nực cười khi mang thai Sức khỏe phụ nữ mang thai 2

Similar threads

Bên trên