Những cơn bốc hỏa thời kỳ tiền mãn kinh >.<

Thảo luận trong 'Sức khỏe phụ nữ' bắt đầu bởi puchina, 11 Tháng mười một 2013. 0 Trả lời, 544 Đọc

  1. puchina

    puchina Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    28 Tháng chín 2012
    Bài viết:
    21
    Đã được thích:
    0
    Vào độ tuổi tiền mãn kinh, hoạt động của buồng trứng bị suy giảm, làm cho nội tiết tố nữ estrogen tiết ra từ 2 buồng trứng bị sụt giảm mạnh, gây ra rối loạn vận mạch và có những cơ nóng bừng, bốc hỏa.
    Nỗi niềm chung của phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh
    Theo thống kê, có đến 75% số phụ nữ ở tuổi mãn kinh bị cơn nóng bừng (bốc hỏa). Trong đó, một số người chỉ có dấu hiệu nhẹ và không thường xuyên, số khác lại có những biểu hiện rất nặng. Đây là triệu chứng khó chịu nhất trong thời kỳ tiền mãn kinh ảnh hưởng bất thường đến tâm lý và sức khỏe của người phụ nữ.
    Cơn bốc hỏa làm người phụ nữ cảm thấy một sức nóng có thể ít hay nhiều lan dần khắp người lên đến mặt, làm mặt đỏ bừng, tim đập nhanh, vã mồ hôi... Khi cơn nóng bừng dịu xuống, người cảm thấy lạnh. Cơn nóng bừng xuất hiện một cách bất thường, có thể nhiều lần trong một ngày hay vài ngày một lần, hoặc chỉ thỉnh thoảng mới xuất hiện. Vào ban đêm, cơn nóng bừng xảy ra có thể làm phụ nữ mất ngủ, đau đầu. Xuất hiện hiện tượng trí nhớ suy giảm. Kinh nguyệt không đều và vấn đề “khô hạn” khiến ham muốn yêu đương lụi tàn. Không những thế, nó còn “tàn phá” nhan sắc của chị em khiến làn da bị nám, xạm, ngực chảy, dáng “sồ”.
    Nguyên nhân gây ra cơn bốc hỏa là do thời kỳ tiền mãn kinh, hoạt động của buồng trứng bị suy giảm, làm cho nội tiết tố nữ estrogen tiết ra từ 2 buồng trứng bị sụt giảm mạnh.
    Giải pháp điều trị chứng bốc hỏa
    Chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý có thể làm giảm nhẹ triệu chứng của cơn bốc hỏa. Để điều trị cơn bốc hỏa, có thể áp dụng một hay nhiều phương pháp sau:
    Giữ mát cho cơ thể: P hụ nữ cần giữ mát bằng cách ở trong phòng thoáng, mở cửa sổ, sử dụng máy điều hòa... Khi cảm thấy cơn nóng bừng sắp xuất hiện, có thể hạ nhiệt bằng cách uống nước lạnh và các cách làm mát cơ thể thông thường.
    Thư giãn tinh thần: Luyện tập dưỡng sinh, ngồi thiền, thực tập phương pháp thở sâu và điều hòa hằng ngày có thể làm giảm cơn bốc hỏa.
    Ăn uống hợp lý: Tránh các thức ăn cay nóng như tiêu, tỏi, ớt, rượu, bia, nước chè, cà phê..., kiêng hẳn những thức ăn nào làm cho cơ thể dễ bị nóng bừng.
    Không hút thuốc: Nhiều nghiên cứu cho thấy hút thuốc làm tăng cơn bốc hỏa. Ngưng hút thuốc còn làm giảm nguy cơ bị bệnh tim, đột quỵ, ung thư.
    Luyện tập thể dục, vận động: Phụ nữ nên tập thể dục hằng ngày để cơ thể được dẻo dai, nhanh nhẹn hơn, sẽ bớt cơn nóng bừng và ngủ ngon hơn. Có thể tập đi bộ khoảng trên 30 phút mỗi ngày.
    Sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên: Phương pháp này có ưu điểm là vừa mang lại hiệu quả lại vừa an toàn đối với phụ nữ. Có thể nói, mất cân bằng estrogen (nội tiết tố nữ) chính là nguyên nhân gây ra mọi thay đổi về hình thức cũng như tâm sinh lý mà phụ nữ sau 40 gặp phải. Vì thế giải pháp lúc này là cần phải cân bằng lại lượng estrogen (nội tiết tố nữ) đang thiếu hụt trong cơ thể.
    Với thành phần estrogen thảo dược từ tinh chất mầm đậu nành cao nhất trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tuổi tiền mãn kinh cho phái nữ hiện nay, Trường Xuân giúp cân bằng lượng nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể, tránh được những cơn bốc hỏa gây mất ngủ, suy giảm trí nhớ do thiếu hụt nội tiết tố nữ gây ra.
    Viên uống Trường xuân Giúp giảm cường độ bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, đau đầu, mất ngủ, khô rát âm đạo. Điều trị rối loạn nội tiết tố của phụ nữ tuổi tiền mãn kinh.
    Ngoài ra, thành phần Trường Xuân còn chứa Collagen tự nhiên có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau, lô hội có tác dụng làm mềm da. Sự kết hợp hoàn hảo giữa hai thảo dược thiên nhiên này tạo ra một làn da khỏe mạnh, làm giảm rõ rệt hiện tượng lão hóa da.
    Đặc biệt trong viên uống Trường Xuân có chứa nhân sâm, đương quy, thục địa, bạch thược, xuyên khung là những vị thuốc bổ quý hiếm hàng đầu trong Đông y có tác dụng bồi bổ sức khỏe, bổ huyết, điều huyết, thông kinh, giảm đau, lý khí hoạt huyết, chữa nhức đầu hoa mắt, mất ngủ.
    Liên Hệ:
    Công ty Cổ phần Đầu tư và Phát triển Vinet
    Hotline MB: 0932.370.289
    Hotline MN: 0978.447.518
     


    do choi tinh duc | Textlink tại đây liên hệ: quangcao@phunuvn.net


Chia sẻ trang này