Mách mẹ 6 cách massage giúp bé thư giãn

Thảo luận trong 'Trẻ sơ sinh' bắt đầu bởi SexyGirl, 25 Tháng mười 2012. 13 Trả lời, 29,515 Đọc

  1. SexyGirl

    SexyGirl Thành viên bạc

    Tham gia ngày:
    31 Tháng bảy 2012
    Bài viết:
    559
    Đã được thích:
    6
    Massage cho bé sơ sinh không những giúp thắt chặt sợi dây tình cảm giữa 2 mẹ con mà còn đem lại nhiều ích lợi về sức khỏe cho em bé.

    Massage đúng cách sẽ giúp bé duy trì tốt việc ăn, ngủ hàng ngày và nhất là có thể tạo cho bé có một thân hình cân đối, săn chắc, dẻo dai và khỏe mạnh.


    Bạn chỉ nên tiến hành massage khi bé hoàn toàn thoải mái (không quấy khóc, cáu gắt…). Bạn nên tôn trọng sự tự nguyện của bé, hãy hỏi ý kiến bé trước khi tiến hành, dù bé chưa thể diễn đạt bằng lời, bạn vẫn có thể cảm nhận được thái độ khi thử một vài động tác nhẹ nhàng lên người bé.


    Bạn cần chuẩn bị một phòng yên tĩnh để bé nằm tận hưởng những giây phút thư giãn này, tuy nhiên, bạn cũng có thể bật những giai điệu du dương nhẹ nhàng để bé thư thái.


    Nhiệt độ lý tưởng của phòng khoảng 28-29°C. Nên dùng loại dầu massage có nguồn gốc tự nhiên được chế riêng cho các bé.


    Trước khi thực hiện, người mẹ cần phải tháo bỏ hoàn toàn các vật dụng, đồ trang sức trên bàn tay, lưu ý cắt ngắn móng tay để không gây xước da trẻ. Làm ấm lòng bàn tay trước khi chạm vào bé.



    Massage cổ chân:


    Cổ chân là nơi tốt nhất để bắt đầu. Bạn hãy đặt chân bé vào giữa ngón cái và ngón tay trỏ. Nắm chân bé đủ chặt và massage nhẹ nhàng từng chân cho bé. Một tay nắm chân bé, một tay bạn nhẹ nhàng xoa cổ chân xuống mắt cá chân của bé.


    [​IMG]

    Massage bàn chân


    Dùng hai ngón tay cái ấn nhẹ gan bàn chân của bé. Từ trên xuống dưới. Chuyển đổi chân và lặp lại. Massage chân giúp máu lưu thông được một cách dễ dàng và luôn tạo cho bé cảm giác thư giãn thoải mái.


    [​IMG]

    Massage các ngón chân


    Trên mỗi ngón chân có tới vài chục nghìn dây thần kinh. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc massage chân sẽ khiến nhiều bộ phận trên cơ thể bé được thư thái, dễ chịu.


    Các ngón chân cũng như các ngón tay đều rất nhạy cảm. Cách massage này giúp các ngón chân được dẻo dai, khỏe mạnh. Massage như sau: lòng bàn tay nắm phía dưới bàn chân, tay kia dùng ngón cái và ngón trỏ nắm từng ngón chân bé, kéo duỗi nhẹ nhàng.


    Sau đó lặp lại những ngón chân khác và bóp nhẹ, xoay tròn các ngón chân bé một cách nhẹ nhàng, êm ái. Cũng làm tương tự với bàn chân kia.


    [​IMG]

    Massage bàn tay và cánh tay

    Trước hết, bạn hãy cầm tay bé thật nhẹ nhàng, truyền hơi ấm sang tay bé để bé biết là bạn chuẩn bị massage tay cho bé. Dùng ngón tay cái mở bàn tay của bé ra. Sau đó, dùng ngón cái và ngón trỏ xoa đều từng ngón tay, nắn, vuốt thật dịu dàng từng ngón tay.


    [​IMG]


    Lăn cánh tay bé giữa hai lòng bàn tay bạn. Xoa bóp nhẹ nhàng cánh tay bé từ trên xuống dưới. Làm tương tự với tay bên kia.


    [​IMG]
    Massage ngực bé


    Làm ấm vài giọt dầu trong tay bạn, dùng hai bàn tay xoa nhẹ vùng ngực sang hai bên. Làm nhiều lần động tác này.


    [​IMG]

    Massage bụng


    Massage vùng bụng cho bé giúp tiêu hóa tốt hơn, ít bị các chứng rối loạn tiêu hóa hay đầy bụng thường gặp ở trẻ. Massage còn giúp loại bỏ các độc tố, giúp bé khỏe mạnh hơn vì làm tăng khả năng bài tiết và quá trình trao đổi chất thông qua làn da của bé.


    Massage: dùng từng bàn tay một vuốt từ bên phải sang bên trái bé, lặp lại nhịp nhàng, uyển chuyển.


    [​IMG]
     
    DochoiVtoys thích bài này.


    do choi tinh duc | Textlink tại đây liên hệ: quangcao@phunuvn.net
  2. duynamdang

    duynamdang Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    2 Tháng mười một 2012
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    0
  3. TungJackson

    TungJackson Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    31 Tháng năm 2014
    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Giới tính:
    Nam
    hay :D, thank mẹ nó
     
  4. samny

    samny Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    16 Tháng mười hai 2013
    Bài viết:
    229
    Đã được thích:
    177
    Giới tính:
    Nữ
    mình cũng thường xuyên làm massage cho bé, bé nhà mình rất thích
     
  5. DochoiVtoys

    DochoiVtoys Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    5 Tháng tám 2014
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Nơi ở:
    Hanoi, Vietnam
    Mình sẽ cùng với bà xã áp dụng những cách này, bài viết hay, cảm ơn chủ thớt!
     
  6. nguyenthuwinter

    nguyenthuwinter Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    7 Tháng mười 2014
    Bài viết:
    32
    Đã được thích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    cháu mình rất thích đấm lưng. Đấm nhè nhè một chút là nó ngủ liền
     
  7. fastfood1510

    fastfood1510 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    29 Tháng chín 2013
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Hay quá phải áp dụng thôi
     
  8. troublemaker

    troublemaker Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    23 Tháng chín 2014
    Bài viết:
    124
    Đã được thích:
    122
    Giới tính:
    Nữ
    Mình cũng học mấy cách massage nhưng cu cậu nhà mình có vẻ ko khoái. Cứ oằn người lên thôi. :D
     
  9. Taka_Vietnam

    Taka_Vietnam Thành viên tích cực Thành viên VIP

    Tham gia ngày:
    4 Tháng mười một 2014
    Bài viết:
    141
    Đã được thích:
    119
    Giới tính:
    Nữ
    Mình là mẹ nhưng vụng về. Chăm được con đã giỏi lắm rồi. Còn khoản massage thì chắc e chịu :D
     
  10. tieumy

    tieumy Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    20 Tháng tám 2015
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Giới tính:
    Nữ
    nhớ lại một thời chăm sóc bé như thế này, mệt thật nhưng mệt trong hạnh phúc
     

Bài viết tương tự
Tiêu đề Date
Mách nhỏ cách tắm cho trẻ vào mùa lạnh 20 Tháng mười 2012

Chia sẻ trang này