Giúp Bé Hết Biếng Ăn Và Tăng Trưởng Nhanh

Thảo luận trong 'Nuôi dạy con' bắt đầu bởi GSGS, 11 Tháng sáu 2014. 33 Trả lời, 8,656 Đọc

  1. GSGS

    GSGS Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    7 Tháng năm 2013
    Bài viết:
    239
    Đã được thích:
    12
    Mình tìm được vài mẹo giúp bé hết biếng ăn và tăng trưởng nhanh, xin chia sẻ với các mẹ [​IMG]

    Làm thế nào để bé hết biếng ăn?

    [​IMG]
    Mẹ tự nấu thức ăn cho bé
    Để bé ngồi ăn với gia đình, để bé tự múc đồ ăn
    Định lượng khẩu phần ăn vừa phải
    Không ép trẻ ăn khi trẻ không muốn ăn
    Tạo không gian yên tĩnh, tập trung cho việc ăn uống
    Nói không với TV, di chuyển khi ăn
    Làm thế nào để bé tăng trưởng nhanh?
    [​IMG]

    Chia nhỏ bữa ăn của trẻ​

    Cho bé ăn khẩu phần nhiều rau xanh, trái cây
    Cho bé vận động nhiều hơn dưới ánh nắng
    Cho bé ăn thức ăn phù hợp với từng giai đoạn răng miệng của bé
    Hạn chế nước trái cây, tăng cường nước lọc và sữa
    Bổ sung bơ, các loại hạt, sữa chua, ... theo từng giai đoạn​
     


    do choi tinh duc | Textlink tại đây liên hệ: quangcao@phunuvn.net
  2. loverainy

    loverainy Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    8 Tháng năm 2013
    Bài viết:
    97
    Đã được thích:
    17
    Con em không chịu ăn các loại rau lá, chỉ thích ăn bầu, bí xanh, đậu côve. Em cũng thử băm nhỏ rau cải ngọt, mồng tơi , rau dền để nấu canh cho bé ăn cơm nhưng bé nhất định không chịu ăn. Khoai tây, cà rốt thì bé lại càng nhè ra. Các chị giúp em với.
     
  3. GSGS

    GSGS Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    7 Tháng năm 2013
    Bài viết:
    239
    Đã được thích:
    12
    Thế con nhà bạn đã ăn được cơm chưa. Theo kinh nghiệm của mình thì mình tập cho bé ăn rau ngay từ hồi bắt đầu ăn bột cơ. Nhưng mỗi tuổi nhu cầu sở thích lại một khác. Khi lớn hơn cũng có lúc bé ko thích ăn rau có lá mà chỉ thích ăn củ thôi. Nhưng khi ấy bé hơi lớn rồi, ở lớp đã học về các loại vitamin nên mình giải thích cho bé "ăn rau để tăng cường vitamin cho đẹp da và hồng má [​IMG] ". Bé hiểu và thích đẹp da [​IMG] nên chịu ăn rau trở lại.
    Bạn đừng cho bé tập ăn bằng các loại rau có mùi vị đặc trưng quá như rau dền, cà rốt bé sẽ khó ăn. Hãy tập ăn rau bắp cải, rau muống, cải ngọt, rau ngót chẳng hạn. Ngày xưa minh thường cho bé nhà mình gặm cuống bắp cải luộc, vừa để kích thích mọc răng, vừa để bé làm quen mùi vị của bắp cải. Bạn cứ thử xem sao. Mỗi lần hãy cho bé thử một ít, hoặc uốgn nước rau cũng được dần dần bé sẽ thích ngay thôi. Bây giờ trong bữa ăn mà ko có rau bé nhà mình chẳng chịu đâu nên mẹ có muốn lười cũng chẳng được
     
  4. loverainy

    loverainy Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    8 Tháng năm 2013
    Bài viết:
    97
    Đã được thích:
    17
    Con em lớn rồi chị à mà kén ăn lắm, rau củ không ăn, cá cũng không ăn nên gầy lắm, nhìn mà xót
     
  5. GSGS

    GSGS Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    7 Tháng năm 2013
    Bài viết:
    239
    Đã được thích:
    12
    bé mà kén ăn như vậy là không tốt đâu, đang tuổi phát triển phải cung cấp đủ dinh dưỡng thì mới cao lớn và khỏe mạnh được
     
  6. loverainy

    loverainy Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    8 Tháng năm 2013
    Bài viết:
    97
    Đã được thích:
    17
    em cũng biết thế mà biết sao được không ép bé ăn nhiều được, chị có cách nào không giúp em với
     
  7. betailasieunhan

    betailasieunhan Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    8 Tháng năm 2013
    Bài viết:
    61
    Đã được thích:
    4
    không phải chỉ có những bé kén ăn mới bị gầy đâu có những bé ăn nhiều mà vẫn gầy đấy ạ
     
  8. GSGS

    GSGS Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    7 Tháng năm 2013
    Bài viết:
    239
    Đã được thích:
    12
    vậy là bạn sai lầm rồi ăn nhiều chưa đủ mà phải ăn đủ chất, nhiều khi bé ăn nhiều nhưng toàn ăn vặt hay thiếu chất thì bé vẫn gầy thôi
     
  9. cafebb5

    cafebb5 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    12 Tháng năm 2013
    Bài viết:
    89
    Đã được thích:
    17
    Mẹ GSGS nói đúng đó, bạn đừng có ý i bảo bé mình ăn nhiều là dủ chất rồi nha, nên cân bằng dinh dưỡng cho bé
     
  10. betailasieunhan

    betailasieunhan Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    8 Tháng năm 2013
    Bài viết:
    61
    Đã được thích:
    4
    mình lại không chú ý đến tình huống đó, cảm ơn mấy mẹ đã nhắc nhở, chắc để xem lại tình hình dinh dưỡng của cubin nhà mình xem sao, cu cậu đang tuổi ăn tuổi lớn nên mình muốn cung cấp dinh dưỡng tốt để bé cao
     


Chia sẻ trang này