Cẩn thận kẻo hỏng mắt ngày nắng hè

XinhXinh

Member
Tham gia
30 Tháng sáu 2012
Bài viết
124
Điểm tương tác
0
Điểm
18
Chúng ta chỉ bảo vệ làn da trước ánh nắng chói chang ngày hè mà bỏ quên đôi mắt, khu vực nhạy cảm bậc nhất dễ dàng bị các tia nắng làm hư hại.


Ảnh hưởng của ánh nắng tới mắt
Tia cực tím là thành phần của ánh sáng mặt trời và cũng là loại tia phải chịu trách nhiệm về thiệt hại gây ra cho mắt. Tia ánh sáng cực tím có ba loại chính - A, B và C. Chúng được phân loại theo bước sóng, tia UV-C là tia có bước sóng ngắn nhất và có khả năng gây nguy hiểm cao nhất, nhưng phần lớn bị hấp thụ bởi bầu khí quyển của Trái đất và do đó nó ít đe dọa sức khỏe của chúng ta hơn UV-A và UV-B.
Tiếp xúc với quá nhiều ánh sáng tia cực tím, đặc biệt là ánh sáng phản chiếu từ cát, tuyết, hay vỉa hè, có thể làm mắt bị bỏng, hiện tượng này thường gây đau đớn cho bề mặt giác mạc nhưng thường là tạm thời và không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng chói chang, không chỉ có giác mạc mà các bộ phận bên trong của mắt cũng bị tổn hại nghiêm trọng.



Ảnh minh họa

Những hậu quả thường gặp
Các tổn thương nhẹ và tạm thời bao gồm:
- Cảm thấy chói mắt khi nhìn vào ánh sáng
- Sưng mắt
- Cảm thấy mắt có sạn, cộm
- Nheo mắt nhiều, mắt chảy nước mắt quá nhiều hoặc thấy quá khô.
Tiếp xúc lâu dài có thể dẫn tới hậu quả nghiêm trọng như đục thủy tinh thể và ung thư kết mạc.
Tự bảo vệ cửa sổ tâm hồn
- Tránh ra đường giữa lúc nắng gây gắt, nếu có phải trang bị những vật dụng cần thiết để chống nắng.
- Dùng nón có phần mái che nắng.
- Dùng kính chống tia UV.

Theo Afamily
 
Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Ngày
Cẩn thận với 5 vấn đề sức khỏe thường gặp khi thời tiết chuyển hè sang thu? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Cẩn thận sắp vỡ ruột thừa nếu gặp phải 5 dấu hiệu bất thường này? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
7 vấn đề về sức khỏe phản ánh qua lưỡi của bạn: Hãy cẩn thận kiểm tra nếu có bất thường? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Cần biết về H5N1 - Cẩn thận khi ăn yến sào Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Có dấu hiệu "chết người" này không khỏi sau 2 - 3 tuần, hãy cẩn trọng với ung thư cổ họng? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Phải Cẩn Trọng Khi Bị Rối Loạn Tiêu Hóa Kéo Dài Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Những loại quả phải thật cẩn trọng khi cho con ăn Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Bàn về bài thuốc bổ thận tráng dương của vua Minh Mạng Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
15 thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận. Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 2
Thận trọng lúc dùng cây xương khỉ trị ung thư Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Một số triệu chứng của bệnh suy thận dễ gặp phải nhất Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
7 loại thuốc bổ thận tốt nhất hiện nay Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
7 căn bệnh về thận thường gặp nhất mà bạn không nên chủ quan bỏ qua ? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Quả dại bình dân được Đông y xem là "hảo hạng": Tốt cho dạ dày, gan, thận, trẻ hóa cơ thể? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Hạt rừng Việt được Đông y xem là "đệ nhất bổ thận": Ngày ăn 1 nắm, khỏe từ trong ra ngoài? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Danh y tiết lộ 2 giải pháp "vàng" chữa bệnh thận yếu, xuất tinh sớm, bệnh tuyến tiền liệt? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Thận có khỏe thì mệnh mới an: 8 việc bạn cần làm ngay để giữ cho thận không bị "suy kiệt"? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Cứ mắc phải những thói quen này vào buổi tối thì chả mấy chốc gặp bệnh về thận? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Ai ngờ rau ngổ là vị thuốc tuyệt vời: Phòng ung thư, giải độc, trị ho, sỏi thận... Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
8 dấu hiệu quan trọng nhất cảnh báo thận bị nhiễm độc nặng: Cần phát hiện và đi khám sớm? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Chia sẻ một số cách điều trị sỏi thận bằng quả đu đủ xanh Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 2
Nhận biết sớm hội chứng thận hư thông qua 6 dấu hiệu có thể nhìn thấy bằng mắt thường? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Hướng dẫn một số giải pháp sử dụng hạt đười ươi chữa trị sỏi thận hiệu quả Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Dứa dại điều trị bệnh sỏi thận sự thực câu truyện như thế nào? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Bệnh sỏi thận có hiểm nguy không và cách chữa trị căn bệnh này Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 2
Phá vỡ sỏi thận nhờ phương thuốc dân gian dễ thực hiện và hiệu quả Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Nguyên Nhân và tín hiệu trẻ em mắc phải sỏi thận Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Một số mó ăn tốt giúp người bệnh sỏi thận mau khỏi triệt để Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Người thận yếu, suy giảm sinh lý: Tham khảo 3 lời khuyên ăn uống này trước khi dùng thuốc ? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
những lưu ý để phòng tránh bệnh sỏi thận hữu hiệu Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
các thói quen xấu các bạn nên từ bỏ ngay trước khi nhiễm phải sỏi thận Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
người bị sỏi thận nên uống gì? Các đồ uống dành cho người bệnh sỏi thận Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
4 kiểu uống nước làm tổn thương thận: Hãy xem bạn có mắc phải sai lầm này không? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Sỏi thận bao nhiêu mm thì phải mổ và cần thiết chọn phương pháp nào? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Hướng dẫn chi tiết biện pháp sử dụng rau om trị sỏi thận Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 2
Có 8 dấu hiệu này bạn phải đi khám ngay kẻo chạy thận suốt cả đời Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
thực hành sao để phòng chống sỏi thận, sỏi tiết niệu hiệu quả? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Vì Sao mắc sỏi thận tại nữ giới và cách chữa trị Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Trẻ bị chứng thận hư nên ăn như thế nào thì tốt Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
căn bệnh sỏi thận gây ra các dấu hiệu gì Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Thuốc uống tiêu sỏi an thận có tốt, không nguy hại không? Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
phương pháp phòng bệnh bệnh sỏi thận đơn giản nhất Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Bỏ túi đồ ăn tốt cho người bị bệnh sỏi thận Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 1
Sỏi thận có mấy loại và cách chữa từng loại không gây biến chứng Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Các phòng khám tán sỏi thận tốt tại Hải Phòng Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Phương pháp trị sỏi thận đúng cách Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Những bài thuốc chữa rị bệnh sỏi thận tại nhà Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
PHÁP: BƯỚC TIẾN MỚI TRONG ĐIỀU TRỊ UNG THƯ THẬN Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Bệnh Viêm Cầu Thận Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0
Viêm Cầu Thận Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình 0

Similar threads

Bên trên