Cách tránh thai cho chị em sau sinh

Xinh

Nhớ!
Thành viên VIP
Tham gia
30 Tháng sáu 2012
Bài viết
4,609
Điểm tương tác
0
Điểm
583
Tuổi
35
Địa chỉ
Việt Nam
[h=2][/h]

tranh-thai-sau-sinh-1-chamsocmevabe.vn.jpg


Tôi mới sinh cháu được 3 tháng và đang cho con bú. Tôi có thể yên tâm không mang thai?

Mỗi năm ở Pháp có khoảng 11.000 trường hợp nạo thai ở những phụ nữ mới sinh trước đó vài tháng, chiếm tỷ lệ 5% của tổng số những trường hợp xin đình chỉ thai nghén. Thông tin này nói lên một điều là không riêng phụ nữ nước ta gặp khó khăn với cách tránh thai sau sinh mà phụ nữ nhiều nước công nghiệp khác cũng gặp những khó khăn tương tự.
Những lý do đã làm cho các phụ nữ vừa sinh được vài tháng đã có thai và phải cầu cứu đến nạo thai có thể do những nguyên nhân:

- Thầy thuốc hoặc nữ hộ sinh không đủ kiến thức để tư vấn và cung cấp cho phụ nữ sau sinh một phương pháp tránh thai thích hợp nhất.

- Hoạt động tình dục trở lại sau sinh có xu hướng sớm hơn (thường bắt đầu sau sinh từ 4 - 6 tuần). Trước đây phụ nữ sau sinh phải kiêng quan hệ tình dục từ 3 - 6 tháng.

- Không biết rõ cơ chế rụng trứng lần đầu sau sinh xảy ra vào lúc nào trong khoảng từ ngày thứ 15 đến ngày thứ 35 sau sinh, vì thế dễ có thai ngoài ý muốn.

- Rất nhiều phụ nữ cho rằng cho con bú là một phương pháp tránh thai hiệu quả nhưng phương pháp tránh thai này cũng có những đòi hỏi khắt khe.

Phương pháp cho bú để vô kinh

Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo, phụ nữ nên trì hoãn mang thai ít nhất hai năm sau khi sinh nhằm có lợi cho sức khỏe cả mẹ lẫn con. Trong thời gian này người mẹ có thời gian chăm sóc và nuôi dưỡng con được tốt. Để có được sự trì hoãn, người phụ nữ phải sử dụng phương pháp tránh thai.

Sau khi sinh cơ thể người phụ nữ trở về bình thường vào tuần lễ thứ 6. Hiện tượng có kinh trở lại sớm hay muộn tùy thuộc vào việc cho con bú hay không cho con bú. Phụ nữ cho con bú thì ra kinh lần đầu sau sinh từ tháng thứ 6 trở đi, ngược lại không cho con bú thì có thể có kinh trở lại vào tuần lễ thứ 3 - 4 sau sinh, ban đầu là ra kinh non, sau 3 tháng thì vòng kinh ổn định.

Hiện tượng trứng rụng có thể xảy ra trước khi có kinh. Cho con bú là cách trì hoãn rụng trứng lần đầu tiên sau sinh. Nhưng không dễ dự đoán trước ngày trứng rụng. Nếu cứ tin vào việc cho con bú để mất cảnh giác thì sẽ dễ mang thai khi chưa mong muốn.

Phương pháp cho con bú để vô kinh là phương pháp tránh thai dựa trên sự không thể có thai một cách tự nhiên sau sinh khi người mẹ chưa ra kinh và hoàn toàn cho con bú. Nếu không phối hợp với các hóa chất hay dụng cụ khác thì phương pháp này có thể coi là phương pháp tránh thai tự nhiên. Nếu **p ứng những quy định dưới đây thì phương pháp này có hiệu quả đến 98 - 99,5 % trong vòng 6 tháng sau sinh.

- Sữa mẹ gần như là nguồn dinh dưỡng duy nhất của trẻ. Nếu cho dùng thêm sữa bột, cháo thay vì cho con bú đều có thể làm giảm hiệu quả của phương pháp cho con bú để vô kinh.
- Trẻ phải được bú mẹ với khoảng cách ít nhất 4 giờ 1 lần về ban ngày và ít nhất 6 giờ mỗi lần về ban đem (cho bú không có giới hạn về khoảng cách càng tốt).

- Trẻ chưa quá 6 tháng tuổi.

- Người mẹ phải chưa có kinh 56 ngày kể từ khi sinh (khi đã phục hồi khả năng sinh sản thì ra kinh trước ngày thứ 56 sau sinh có thể không biết).

Có chuyên gia còn bổ sung thêm một số yêu cầu khắt khe hơn để tăng hiệu quả: Trẻ phải được thoải mái, yên ấm với bầu vú mẹ, không dùng vú giả hay bình sữa mà bú bất kỳ lúc nào trẻ muốn; mẹ luôn ngủ với con, vì sự gần gũi cơ thể giữa mẹ và con làm tăng tiết prolactin…
me-va-be-yeu-8_1.jpg


Các phương pháp an toàn khác
Nếu vì lý do nào đó mà việc cho con bú không thực hiện được thì các bà mẹ có thể áp dụng ngay các phương pháp ngừa thai vào tuần lễ thứ 6 sau khi sinh.
- Thuốc ngừa thai chỉ có progestin:
Áp dụng khi có kinh trở lại, sử dụng viên thuốc đầu tiên lúc có kinh và uống liên tục mỗi ngày 1 viên theo số thứ tự trên vỉ thuốc.

Trên thị trường hiện nay, thuốc biệt dược có hàm lượng desogestrel 0,075 mg/ viên có tác dụng ngừa thai cao từ 97 - 98 %, không ảnh hưởng đến sự tiết sữa. Thuốc ngừa thai không sử dụng được cho những bà mẹ dị ứng với thuốc, suy gan, suy thận, bệnh lý về máu, viêm tắc tĩnh mạch.
- bao cao su: Có hai loại, loại dành cho nam giới (thường dùng) và cho nữ giới (ít dùng). Ngoài ưu điểm ngừa thai, bao cao su còn ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục và không ảnh hưởng tới sữa mẹ.
- Dụng cụ tử cung tránh thai: Áp dụng khi có kinh trở lại, thời điểm đặt vào ngày thứ 3 hay thứ 4 của sự ra kinh. Dụng cụ tử cung có hai loại: chứa đồng và chứa levonorgestrel, không ảnh hưởng đến sự tiết sữa.

Không nên đặt dụng cụ tử cung ngay sau khi sinh. Hãy chờ cho tử cung trở lại kích thước bình thường. Nếu không, cổ tử cung còn mở và dụng cụ tử cung có thể bị rơi ra ngoài. Nên đặt dụng cụ tử cung trong khoảng 4 - 6 tuần sau sinh (lâu hơn càng tốt). Nếu sinh mổ, nên chờ 6 tháng mới đặt.
- Thắt vòi trứng: Đây là phương pháp cai sinh vĩnh viễn, được áp dụng cho các bà mẹ không muốn sinh nữa.

Phương pháp này áp dụng sau khi sinh 24 giờ đầu hay 6 tuần lễ đầu sau sinh, là phương pháp với đường rạch nhỏ, được thực hiện tại cơ sở y tế chuyên khoa, không ảnh hưởng việc cho con bú.
- Dụng cụ ngăn cản sự thụ thai (màng ngăn âm đạo, mũ chụp cổ tử cung…): Cũng được áp dụng nhưng nhược điểm là cần phải đặt màng ngăn âm đạo hay đặt mũ chụp cổ tử cung trước khi quan hệ 10 phút. Phương pháp này không phổ biến ở nước ta.
 
Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Ngày
NHỮNG CÁCH MẸ BẦU CẢM THẤY THƯ GIÃN Sức khỏe sản phụ 4
Phá thai 1 tháng tuổi bằng cách nào an toàn và cần lưu ý gì? Sức khỏe sản phụ 0
9 cách để làm cho bà bầu hạnh phúc, thai nhi đạt chỉ số IQ 130 Sức khỏe sản phụ 2
Thai 4 tháng tuổi phá bằng cách nào an toàn? Sức khỏe sản phụ 0
Gợi ý cách lên thực đơn cho mẹ bầu Sức khỏe sản phụ 1
Phá thai 13 tuần tuổi có nguy hiểm không và bằng cách nào? Sức khỏe sản phụ 2
Cách phá thai 1 tuần tuổi an toàn và địa chỉ phá thai Sức khỏe sản phụ 0
Cách Trị Rụng Tóc Bằng Dầu Dừa Hiệu Quả Sức khỏe sản phụ 2
Cách Phòng Chống Bệnh Viêm Ruột Thừa Sức khỏe sản phụ 1
Cách Làm Đẹp Da Cho Phụ Nữ Sau Sinh Với Trứng Gà Ngâm Mật Ong Sức khỏe sản phụ 3
Cách Nhận Biết Dấu Hiệu Cạn Ối Sức khỏe sản phụ 0
Cách Đối Phó Với Những Phiền Phức Trong Thai Kì Sức khỏe sản phụ 0
12 Cách Hiệu Quả Để Kiểm Soát Stress Khi Bầu Bí Sức khỏe sản phụ 9
Phòng và trị cảm cúm cho bà bầu một cách đơn giản Sức khỏe sản phụ 0
Cho thai nhi nghe nhạc - Phải biết cách! Sức khỏe sản phụ 0
Mách mẹ bầu uống sữa đúng cách Sức khỏe sản phụ 0
Cách Giữ ngực không bị chảy xệ khi cho con bú Sức khỏe sản phụ 0
Cách trị viêm tắc tia sữa Sức khỏe sản phụ 2
Một số thành phần mỹ phẩm mẹ bầu cần tránh Sức khỏe sản phụ 0
Phòng tránh dị tật bẩm sinh ở trẻ Sức khỏe sản phụ 4
Đau Khớp Gối Sau Sinh Các Mẹ Cần Biết Để Phòng Tránh Ngay Sức khỏe sản phụ 8
Tác Dụng Phụ Khi Dùng Thuốc Tránh Thai Sức khỏe sản phụ 0
Những lưu ý khi đi xe đạp trong lúc mang thai Sức khỏe sản phụ 0
Tất tần tật về kiêng cữ sau sảy thai tự nhiên mẹ cần phải biết! Sức khỏe sản phụ 0
Phụ nữ có thai có được ăn tía tô không? Sức khỏe sản phụ 0
Khi bị thai yếu mẹ bầu sẽ có dấu hiệu gì? Mẹ bầu nên ăn gì và điều trị ra sao để (GIỮ THAI)? Sức khỏe sản phụ 2
Khám thai Đà Nẵng - BS.CKII Trương Thị Chánh Sức khỏe sản phụ 0
Thời Điểm Nào Phá Thai An Toàn Nhất Sức khỏe sản phụ 4
Thai 15 tuần tuổi phá bằng thuốc có được không? Sức khỏe sản phụ 3
5 thời điểm quan trọng trong thai kỳ chồng cần ở bên vợ Sức khỏe sản phụ 3
Mang thai ngoài tử cung - Y học gia đình Sức khỏe sản phụ 2
Thiếu máu ở phụ nữ có thai - Y Học Gia Đình Sức khỏe sản phụ 1
Mẹ mang thai 3 tháng cuối hãy chăm chỉ ăn những món này để giải độc cơ thể Sức khỏe sản phụ 0
Những xét nghiệm cần biết khi mang thai lần đầu Sức khỏe sản phụ 2
Khi Mang Thai Bị Ho Thì Nên Làm Gì Sức khỏe sản phụ 5
Những Điều Cần Biết Khi Mang Thai Lần Đầu Sức khỏe sản phụ 6
Chóng Mặt Khi Mang Thai Xử Sao Mới Tốt? Sức khỏe sản phụ 0
Một Số Bệnh Về Da Thường Gặp Khi Mang Thai Sức khỏe sản phụ 0
Phòng Ngừa Đau Gót Chân Cho Phụ Nữ Mang Thai Sức khỏe sản phụ 0
Thói Quen Xấu Của Bố Có Thể Gây Hại Cho Thai Nhi Sức khỏe sản phụ 0
Muốn Con Thông Minh Hơn, Hãy Ăn Cá Trong 3 Tháng Đầu Thai Kì Sức khỏe sản phụ 0
Tỏi Đen Tốt Cho Phụ Nữ Mang Thai Sức khỏe sản phụ 0
Mẹo Giảm Triệu Chứng Ốm Nghén Khi Mang Thai Sức khỏe sản phụ 3
Các Triệu Chứng Tăng Huyết Áp Ở Thai Phụ Khi Mang Thai Sức khỏe sản phụ 0
7 Thành Phần Giúp Phụ Nữ Xóa Bỏ Vết Rạn Da Sau Khi Mang Thai Sức khỏe sản phụ 0
Sự Quan Trọng Của Việc Tiêm Phòng Trước Và Trong Thai Kỳ Sức khỏe sản phụ 4
Hụ Nữ Khi Quyết Định Phá Thai Cần Phải Biết Những Gì Sức khỏe sản phụ 0
Uống Thuốc Giảm Cân Khi Không Biết Đã Mang Thai: Nên Làm Thế Nào? Sức khỏe sản phụ 0
Thai nhi 22 tuần tuổi cân nặng bao nhiêu? Sức khỏe sản phụ 0
Những loại rau quả có thể gây sẩy thai tự nhiên Sức khỏe sản phụ 0

Similar threads

Bên trên