Bí quyết giúp “yêu” lâu hơn

Xinh

Nhớ!
Thành viên VIP
Tham gia
30 Tháng sáu 2012
Bài viết
4,609
Điểm tương tác
0
Điểm
583
Tuổi
35
Địa chỉ
Việt Nam
763Bi-quyet-giup-chien-lau-hon.jpg

Bí quyết giúp “chiến” lâu hơn

Sau đây là một số cách có thể giúp cải thiện tình hình:
1. Tự luyện tập
Hãy “tự mình” tập cách khống chế thời gian. Mỗi khi gần đến thời điểm “G”, bạn có thể dừng lại để vượt qua thời điểm đó, rồi tiếp tục. 15 phút là khoảng thời gian thích hợp để luyện tập.
2. Kiềm nén
Nếu bạn cảm thấy sắp tới giờ “G”, hãy dừng lại siết chặt đường niệu đạo. Việc này ngăn máu tập trung về “cậu nhỏ” và phần nào giúp kiềm chế việc xuất tinh.
3. Xác định thời điểm “G”
Quá trình phản ứng tình dục trải qua 4 bước: phấn khích, hưng phấn, cực khoái, hậu cực khoái. Bí quyết ở đây là nhận thức được các bước trong quá trình phản ứng. Từ đó xác định thời điểm cần kiềm chế.
4. Thể dục
Kegel là một bài thể dục có thể giúp điều khiển những cơ bắp có liên quan đến việc xuất tinh. Thực hiện bài tập này bằng cách lặp đi lặp lại việc đóng, mở “vòi nước” mỗi khi đi tiểu. Bài tập này được thực hiện trong khoảng mười lần đếm là phù hợp.
5. Đừng quá nôn nóng
Khi bắt đầu “làm việc”, không nên quá nhiệt tình, hấp tấp. Hãy từ từ, để “cậu nhỏ” có thể quen với nhiệt độ bên trong.
6. Hãy tỏ chứng tỏ sự nhã nhặn của mình
Phụ nữ luôn được ưu tiên. Việc giúp bạn tình đạt đến khoái cảm trước sẽ giúp giải tỏa bớt những áp lực về những mối lo lắng tinh thần từ hai phía trong chuyện chăn gối.
7. Tham khảo ý kiến của bác sĩ khi dùng thuốc điều trị rối loạn cương
Không chỉ thuốc trị rối loạn cương mà tất cả những loại thuốc điều trị khác đều phải được sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn để tránh những tác dụng phụ đáng tiếc xảy ra.
8. Đừng nghĩ về sự cực khoái
Trên não bộ có một vùng chịu trách nhiệm cho việc đạt đến khoái cảm cực độ. Nếu càng nghĩ nhiều về nó thì nó lại càng mau đến. Hãy tập trung nghĩ về một thứ gì khác và bạn sẽ thấy sự hưng phấn lan truyền khắp cơ thể…

theo Vietgioitinh.net

p-89EKCgBk8MZdE.gif
 
Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Ngày
Bí quyết giúp chị em tăng ham muốn, hưng phấn. Giới tính - Tình dục 4
Bí Quyết Giúp Nam Giới Sung Mãn Hơn Trong Quan Hệ Vợ Chồng Giới tính - Tình dục 1
Bí Quyết Giúp Chàng Chiếm Lĩnh Phòng The! Giới tính - Tình dục 0
5 bí quyết giúp bạn nắm giữ chàng trên giường Giới tính - Tình dục 0
Bí Quyết Để "lên Đỉnh" Giới tính - Tình dục 0
Bí Quyết Khiến Nàng “phê” Trong Chuyện Ấy Giới tính - Tình dục 1
Bí quyết ‘hút hồn’ chàng chốn phòng the Giới tính - Tình dục 7
Ngoài 50,tôi có bí quyết để phòng the tuyệt hơn thời trẻ Giới tính - Tình dục 0
Bí quyết ứng phó với sự cố khi ân ái Giới tính - Tình dục 0
Bí quyết giữ phong độ cho ‘cậu bé’ Giới tính - Tình dục 0
10 bí quyết đưa nàng ‘lên đỉnh’ thành công Giới tính - Tình dục 0
Bí quyết để đạt cực khoái ở phụ nữ (3) Giới tính - Tình dục 0
8 bí quyết của những người giỏi "chuyện ấy" Giới tính - Tình dục 0
Nghệ thuật phòng the - Bí quyết ái ân của mọi thời đại Giới tính - Tình dục 0
Nghệ thuật phòng the - Bí quyết tránh cảnh ‘chưa đến chợ đã hết tiền’ Giới tính - Tình dục 0
Oral Sex là gì? Oral sex và bí quyết lên đỉnh Giới tính - Tình dục 0
Bí quyết giữ sức khi "yêu" Giới tính - Tình dục 0
8 bí quyết trong “chuyện ấy” của các sao Giới tính - Tình dục 0
Bí Kíp Giảm Cân Nhờ “chuyện Ấy” Đều Độ Giới tính - Tình dục 1
Bầu Bí Không “yêu”, Hơi Phí! Giới tính - Tình dục 1
Bầu Bí: "chuyện Ấy" Tuyệt Lắm! Giới tính - Tình dục 0
Tantra sex là gì? Tổng hợp về Tantra sex – Diệu kì & Huyền bí. Giới tính - Tình dục 0
Giấc mơ tình ái bí ẩn của đàn ông Giới tính - Tình dục 0
Những bí mật chuyện ấy của phụ nữ Giới tính - Tình dục 0
10 “Bí kíp” cải thiện chuyện “yêu” từ khoa học (P2) Giới tính - Tình dục 0
Bí mật về giây phút 'lên đỉnh' ở phụ nữ Giới tính - Tình dục 0
12 bí mật 'tạo hóa' dành riêng cho 'cô bé' Giới tính - Tình dục 0
Bí mật hấp dẫn của 'đôi gò bồng đảo' Giới tính - Tình dục 0
Bí ẩn chuyện tránh thai của các phi tần, cung nữ Giới tính - Tình dục 0
Thái giám và bí mật phòng the của vua chúa Việt Nam Giới tính - Tình dục 0
Tấm màn bí ẩn của mại dâm "sinh viên" Giới tính - Tình dục 0
Bí mật 5 năm dùng thuốc kích dục "chiều chồng" Giới tính - Tình dục 0
Giải Quyết Chứng Rối Loạn Cương Dương Giới tính - Tình dục 2
Mình Là Nam Giới. Mình Cần Hiểu Thêm Về Cơ Thể Phụ Nữ. Chị Em Giúp Mình Với Nhé Giới tính - Tình dục 3
Uống Cà Phê Có Thật Sự Giúp Tăng Cường Sinh Lý Hay Không? Giới tính - Tình dục 2
Em Mem Mới, Mong Mọi Người Tư Vấn Giúp Em Về Việc Không Mặc Quần Lót Giới tính - Tình dục 7
Sử Dụng Đồ Chơi Tình Dục Giúp Bạn An Toàn Tự Sướng Quan Hệ Thoải Mái 1 Cách Hiệu Quả Hơn... Giới tính - Tình dục 1
Các Chị Tư Vấn Giúp Em Giới tính - Tình dục 0
Top Địa Điểm Lý Tưởng Giúp Nàng Lên Đỉnh Khi Làm Chuyện Ấy Giới tính - Tình dục 0
Xin Giúp Đỡ - Làm Tình Không Có Cảm Giác Giới tính - Tình dục 16
(cuứu)có Chị Nào Có Kinh Nghiệm Trả Lời Giúp Em Với...! Giới tính - Tình dục 2
Cần Giúp :bạn Trai Bắt Nuốt Tinh Binh Giới tính - Tình dục 28
Các Bác Tư Vấn Giúp E Loại Đệm Nào Giá Mềm Lại Tốt Cho Chuyện Ấy Giới tính - Tình dục 0
Quan Hệ Như Thế Nào Dẫn Đến Có Thai Mong Anh Chị Trong Diễn Đàn Giúp Em Với ! Giới tính - Tình dục 2
7 chiêu giúp chị em trở thành người "khởi xướng" nóng bỏng Giới tính - Tình dục 3
Hàu có thể giúp chuyện ấy tốt hơn không? Giới tính - Tình dục 1
Kỹ năng giúp chàng đạt cực khoái cảm cao độ Giới tính - Tình dục 0
E cần bác sĩ tư vấn.ai giúp e với.tình hình này e lo quá Giới tính - Tình dục 3
Nhiều "đối tác" sẽ giúp tăng chất lượng tình dục? Giới tính - Tình dục 0
Những mẹo nhỏ giúp cho tình dục thêm nồng nàn Giới tính - Tình dục 0

Similar threads

Bên trên