Bí quyết giảm eo an toàn sau khi sinh (P2)

Thảo luận trong 'Sức khỏe sản phụ' bắt đầu bởi beautymom.vn, 18 Tháng hai 2013. 2 Trả lời, 1,514 Đọc

  1. beautymom.vn

    beautymom.vn Thành viên đang bị cấm

    Tham gia ngày:
    15 Tháng một 2013
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0

    Phương pháp massage Đông Y nhẹ nhàng đầy tính truyền thống được coi là bí quyết số một dành cho sản phụ lấy lại vòng eo thon gọn.
    Phụ nữ sau sinh, cơ thể hư nhược, khí hư huyết thiểu, tân dịch khuy tổn. Massage kết hợp tinh dầu là một phương pháp Đông Y nhẹ nhàng đầy tính truyền thống được coi là bí quyết số một dành cho sản phụ lấy lại một vòng eo thon gọn.

    Phương pháp giảm eo an toàn sau sinh bằng massage đúng cách
    Phương pháp massage đã có từ hàng ngàn đời nay. Nó bắt nguồn từ phương Đông cổ đại, được lưu truyền trong dân gian và phát triển mạnh mẽ hơn trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Kế thừa và phát huy những kinh nghiệm bí truyền, Beautymom mang kỹ thuật massage cổ xưa để ứng dụng trong chăm sóc và làm đẹp cho phụ nữ sau sinh. Massage là biện pháp dùng đôi bàn tay chạy liên tục trên khắp cơ thể. Massage giúp kích thích lên vùng ngực, vùng bụng làm tăng tiết oxytocin giúp tăng co hồi tử cung. Tử cung co hồi tốt giúp tránh băng huyết, chảy máu sau sinh, đồng thời giúp đẩy lượng rau còn sót, lượng sản dịch ứ đọng trong thân tử cung ra khỏi tử cung.
    Đối với làm đẹp, massage dùng các biện pháp xoa bóp tác động chủ yếu lên da, cơ, khớp, dây chằng, tác động đến sự cân bằng của máu và bạch huyết. Sự ma sát của đôi bàn tay với vùng da giúp đốt cháy mỡ thừa, đốt cháy năng lượng. Theo Đông Y massage sử dụng biện pháp bấm các huyệt trên cơ thể là cách tốt nhất để giảm cân, giữ dáng eo thon và tăng cường sự tráng kiện cho cơ thể sản phụ. Bấm huyệt tức là dùng lực của ngón tay truyền năng lượng, truyền lực sâu xuống vùng huyệt để đưa khí lực xuống huyệt, khơi thông huyết mạch, thư cân, giãn cơ, có tác dụng phòng và chữa bệnh. Bấm huyệt đúng kỹ thuật còn giúp đưa dưỡng chất và năng lượng thấm sâu qua lớp thượng, trung và hạ bì, đốt cháy lớp mỡ thừa và làm mềm mịn làn da thâm nám, chảy sệ sau sinh.

    Kỹ thuật massage giảm eo an toàn sau sinh
    Chắt lọc các kỹ thuật massage Đông Phương, Beautymom tìm ra cho riêng mình phương pháp massage đạt hiệu quả tốt nhất đối với vòng hai dành cho sản phụ sau sinh. Ban đầu, các mẹ được xông hơi, thư giãn thả lỏng. Sau đó, các kỹ thuật viên sử dụng đôi tay khéo léo của mình để xoa, xát vuốt trượt lên vòng hai của sản phụ. Vì bụng là nơi nhạy cảm của cơ thể, đặc biệt là đối với phụ nữ sau sinh nên vùng bụng càng trở nên nhạy cảm. Các kỹ thuật viên cần phải khéo léo và nhẹ nhàng hơn, kỹ thuật viên di chuyển bàn tay xoa xát nhẹ nhàng thành những vòng tròn theo chiều kim đồng hồ vòng quanh bụng và kéo sang hai bên eo… Tất cả các động tác này được coi như nhịp điệu nhẹ nhàng mang lại làn sóng thư thái khắp cơ thể sản phụ. Massage nhẹ nhàng kết hợp với hơi thở của sản phụ, sự nặng nhẹ của từng động tác cũng liên quan đến việc hít vào thở ra của sản phụ. Để mang lại hiệu quả cao, nên kết hợp massage vùng bụng với massage toàn thân để khí huyết lưu thông tốt nhất, thư giãn tối đa.

    Trong quá trình massage, các kỹ thuật viên sử dụng đầu ngón tay trỏ để day bấm các huyệt trong cơ thể. Túc tam lý được coi là huyệt tráng kiệt của cơ thể có tác dụng kích thích tiêu hóa, tăng tiêu hao mỡ thừa. Các huyệt như quan nguyên, khí hải, tử cung… có tác dụng tăng co hồi tử cung. Huyệt hợp cốc, thái uyên, tam âm giao, các huyệt gan bàn chân…đều có tác dụng khiến cơ thể thư thái, dễ chịu.
    Việc sử dụng đôi bàn tay tác động khắp vòng hai tạo nên một lực massage sinh ra nhiệt lượng, nhiệt lượng này có tác dụng giãn mạch dưới da và đốt cháy mỡ thừa trong da. Cùng với đó là tinh dầu ngấm sâu hơn vào trong các lớp thượng trung hạ bì khiến các tế bào da đươc thức tỉnh. Mau chóng đào thải các tế bào chết, hồi phục tế bào bị tổn thương và tăng sinh lớp tế bào biểu bì.

    Lưu ý khi massage giảm eo an toàn sau sinh
    - Không massage khi đói, hoặc ăn quá no. Khi massage phải để cơ thể thư giãn
    - Thời điểm massage tốt nhất: đối với sản phụ đẻ thường là sau 7 đến 10 ngày sau sinh, sản phụ đẻ mổ là sau 15 đến 17 ngày
    - Không sử dụng các động tác mạnh như chặt, đấm, vỗ trên vùng lưng và bụng
    - Không massage quá mạnh, không massage liên tục có thể gây tổn thương vùng bụng gây tổn thương cho da khiến vòng hai teo nhẽo khó hồi phục
    - Đối với mỗi loại thể trạng mà các động tác massage có mức độ nặng nhẹ khác nhau tùy theo cảm nhận của sản phụ
    - Nên thực hiện massage giảm eo sau sinh dưới sự giúp đỡ của các chuyên gia, các kỹ thuật viên có kinh nghiệm.
    Beautymom sẽ giúp các mẹ mau chóng lấy lại vòng hai thon gọn, hồi phục làn da trắng hồng, rạng rỡ, mịn màng, tươi trẻ. Beautymom sẽ mang đến một phương pháp giảm eo mới sẽ được trình bày ở bí quyết giảm eo an toàn sau sinh (phần 3).
    (Nguồn beautybom.vn)
     


    do choi tinh duc | Textlink tại đây liên hệ: quangcao@phunuvn.net
  2. beautymom.vn

    beautymom.vn Thành viên đang bị cấm

    Tham gia ngày:
    15 Tháng một 2013
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0
    Sau sinh, để tránh tình trạng béo phì và thừa cân, cùng với làn da nhăn nheo, chảy xệ. Beautymom mang đến phương pháp giảm eo an toàn hiệu quả từ sự kết hợp tuyệt vời giữa quá khứ nhiều trải nghiệm và hiện đại đầy linh hoạt.
    Bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn của người nổi tiếng
    Beyonce - một ca sĩ nổi tiếng đã từng chia sẻ để có được vòng 2 thon gọn sau sinh, cô đã phải trải qua một chế độ tập luyện và ăn uống vô cùng khắc nghiệt. Buổi sáng, dậy từ 5 giờ, buổi chiều từ 17h để tập thể dục, bao gồm các bài tập về khiêu vũ, thể lực, yoga… Ngoài ra, cô phải dùng đến một chế độ ăn rất khắc nghiệt gồm nhiều vitamin, rau xanh...
    Tại Việt Nam, các hot girl trong làng sao Việt, họ làm gì để có được một vóc dáng thon gọn trong khoảng thời gian rất ngắn mà không phải tuân theo chế độ luyện tập nghiêm ngặt? Đa số họ, tìm đến một phương pháp đơn giản mà hiệu quả hơn nhờ massage kết hợp giảm eo an toàn bằng muối và thảo mộc cùng với sự tư vấn dinh dưỡng an toàn của Beautymom.
    Lấy lại vóc dáng thon gọn bằng muối và thảo mộc
    Xa xưa, từ chốn cung đình triều Nguyễn lan truyền trong dân gian một phương thức làm đẹp sau sinh vô cùng hiệu quả. Đó là cách giảm eo an toàn, lấy lại vóc dáng thon gọn bằng muối thuốc Bắc. Đầu tiên, muối trắng hạt to được đưa lên bếp than đỏ lửa, rang khô. Khi tiếng muối nổ lách tách, hạt muối cô đọng lại ngả sắc vàng thì cho hỗn hợp gừng, nghệ vàng và một số loại thuốc Bắc như ngải cứu, kim ngân, tam thất, hồng hoa, cúc hoa,… vào đảo cùng. Sau đó, cho hỗn hợp thuốc muối vào một miếng vải xô mỏng rồi quấn quanh bụng.
    Trong cuộc sống hiện đại, các bà mẹ trẻ vừa phải đảm bảo công việc xã hội, vừa phải chăm lo gánh vác công việc gia đình. Không đủ thời gian để tự tạo hỗn hợp thuốc muối cho riêng mình. Beautymom sử dụng những nguyên liệu được lựa chọn kỹ càng, có chất lượng tốt nhất từ thiên nhiên, tạo thành hỗn hợp túi thuốc muối rất tiện dụng mà hiệu quả tối ưu.
    Công dụng làm đẹp của thuốc muối Beautymom
    Thuốc muối Beautymom sử dụng nguyên vật liệu 100% từ thiên nhiên. Nguyên liệu sử dụng muối biển, vị mặn, không độc. Theo Y Học Cổ Truyền muối có tính trầm giáng, tác dụng thu liễm, làm săn, se khít bề mặt da. Vì vậy, từ xa xưa, phụ nữ sau sinh thường sử dụng muối làm thon gọn vòng hai chảy xệ.
    Hỗn hợp thuốc muối sử dụng gừng như chất phụ gia cho nguyên liệu làm đẹp. Gingerol có trong tinh dầu gừng có tác dụng làm nóng vùng bụng, tăng khả năng co hồi tử cung giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ. Đồng thời giúp cơ bụng săn chắc, tăng độ đàn hồi của da sau khi sinh. Theo các nghiên cứu khoa học, việc xoa hỗn hợp của gừng và kết hợp đắp muối, massage trong khoảng thời gian ở cữ sẽ giảm thiểu hậu sản và tăng co hồi tử cung, co hồi cơ bụng.
    Nghệ vàng hay còn gọi là khương hoàng được coi là loại dược liệu tuyêt vời để giữ cho làn da mịn màng và tươi trẻ. Vì tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống nám má, chống oxy hóa, chống trứng cá, tàn nhang nên nghệ vàng không thể thiếu trong các phương cách làm đẹp. Tinh chất Curcumin trong nghệ sẽ thấm sâu vào da qua các lớp thượng bì, trung bì, hạ bì. Đốt cháy lượng Cholesterol không cần thiết, đồng thời hồi phục các sợi collagen để tăng sự đàn hồi của da, làm giảm lượng melanin gây sắc tố đen trên da và kích thích tăng co hồi tử cung.
    Hỗn hợp thuốc Bắc được nghiên cứu theo công thức bí truyền triều Nguyễn của Beautymom có tác dụng tăng co hồi tử cung, đẩy huyết dịch xấu còn sót lại ra khỏi tử cung, làm mờ vết rạn nứt và chảy sệ sau khi sinh xong. Hỗn hợp thuốc Bắc tăng khả năng hồi phục, tái tạo vùng da bụng, giảm lượng cholesteron mau chóng lấy lại một vòng hai thon gọn.
    Ngoài ra, hỗn hợp muối thuốc Bắc có tác dụng đánh đuổi phong, hàn tà, giúp cơ biểu bền chắc mà phòng chống được ngoại cảm phong hàn. Đồng thời giúp cơ thể khoan khoái, thư giãn, thơm phảng phất mùi thuốc Bắc vô cùng dễ chịu.
    Lưu ý khi sử dụng
    - Thiết kế túi thuốc muối đơn giản gọn nhẹ, tiện sử dụng. Chỉ cần để túi thuốc muối quấn bụng thảo mộc vào lò vi sóng khoảng 1 phút sau đó lấy ra sử dụng. Túi muối quấn bụng thảo mộc có thể sử dụng 3-4 lần /1ngày. Mỗi lần nằm muối khảng 1h đồng hồ. Chỉ cần dành vài tiếng đồng hồ, bạn có thể giảm được 5- 15cm vòng eo trong một tháng
    - Sử dụng khi hết sản dịch. Với người sinh mổ khi chườm nhớ tránh vết mổ… Chườm nóng càng sớm mang lại hiệu quả càng cao.
    - Để mang lại một vóc dáng thon gọn, giảm eo an toàn hiệu quả tối ưu từ muối và thuốc Bắc, các bạn nên kết hợp với kỹ thuật massage giảm eo an toàn của Beautymom.
    Để biết thêm chi tiết về dịch vụ giảm eo an toàn sau sinh. Các mẹ vui lòng liên hệ:
    Công Ty TNHH Chăm Sóc & Làm Đẹp BEAUTYMOM
    Dịch vụ: chăm sóc bà bầu, chăm sóc sản phụ, chăm sóc sau sinh, làm đẹp sau sinh
    VPGD: Phòng B304 tòa nhà Bộ Tổng Tham Mưu - Mỹ Đình - Hà Nội
    Tel: 0422 456 877 - 0422 456 022 hoặc Hotline: 0985 123 066

    Thùy Trang
     
  3. vancongkhanh

    vancongkhanh Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    15 Tháng ba 2013
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    0
    Trả lời: Bí quyết giảm eo an toàn sau khi sinh (P2)

    giảm cân hiệu quả với Bios Life slim
     


Chia sẻ trang này