Ăn Gì Để Trị Mất Ngủ Vậy?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình' bắt đầu bởi Hồ Thùy Phương, 17 Tháng chín 2014. 76 Trả lời, 5,312 Đọc

  1. Hồ Thùy Phương

    Hồ Thùy Phương Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24 Tháng ba 2014
    Bài viết:
    351
    Đã được thích:
    26
    Giới tính:
    Nữ
    cơ mà đừng cho ngồi máy tính nhiều ko thì mắt j cũng cận thị hết thui >"<
     
  2. Hồ Thùy Phương

    Hồ Thùy Phương Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24 Tháng ba 2014
    Bài viết:
    351
    Đã được thích:
    26
    Giới tính:
    Nữ
    Hì mình mới ra showroom lấy mấy lọ Omega 3 về cho anh xã , còn dc tặng thêm hộp chia thuốc nữa tiện ghê
     
  3. Đào Quý Hạnh

    Đào Quý Hạnh Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24 Tháng ba 2014
    Bài viết:
    328
    Đã được thích:
    47
    Giới tính:
    Nữ
    hì đúng rồi đang có chương trình tặng hộp chia thuốc cho hóa đơn trên 2 triệu mà
     
  4. Ngochuyen

    Ngochuyen Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    10 Tháng sáu 2015
    Bài viết:
    34
    Đã được thích:
    0
    Giới tính:
    Nữ
    uống trà hoa cúc với mật ong vào buổi tối hoặc là 1 ly sữa ấm là bảo đảm ngủ ngon, mình bị mất ngủ là uống vào là tí ngủ ngay
     
  5. lethuy7414

    lethuy7414 Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    15 Tháng bảy 2015
    Bài viết:
    104
    Đã được thích:
    2
    Giới tính:
    Nữ
    có thể ăn các món ăn từ sen như hạt sen, củ sen, tâm sen, lá vong nem, lá lạc tiên đều có tác dụng an thần dễ ngủ, có thể uống thêm nước ép cà chua
     
  6. Nhà thuốc trực tuyến

    Nhà thuốc trực tuyến Nỗ lực vì cuộc sống khỏe hơn - đẹp hơn

    Tham gia ngày:
    20 Tháng bảy 2015
    Bài viết:
    65
    Đã được thích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    Nghề nghiệp:
    Dược sĩ
    Nơi ở:
    Số 108 E8, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội
    Bạn nên uống các loại thảo dược an toàn, dễ ngủ như tâm sen, lá vông. Ngoài ra hiện nay có rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng được chiết xuất từ thảo dược giúp dễ ngủ hơn và an toàn hơn các loại thuốc.
     
  7. thiennhan4

    thiennhan4 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    28 Tháng bảy 2015
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    1
    Giới tính:
    Nữ
    sen khô trị mất ngủ rất hay. Mua về rang sơ rồi đập ra. để khi nấu chấ trong tim sen và hat sen đều ra chất. Ngủ li bì luôn đó ( Mình thử nghiệm rồi)
     

Chia sẻ trang này