10 cách giúp bạn nam có cuộc ân ái nồng nàn

Hotgirl

Member
Tham gia
27 Tháng sáu 2012
Bài viết
115
Điểm tương tác
0
Điểm
18


Một người đàn ông trung bình chỉ duy trì được từ 5 đến 10 phút trong suốt cuộc ân ái, và 71% đàn ông muốn kéo dài hơn khoảng thời gian này. Hãy sử dụng những phương pháp dưới đây và bạn sẽ được như ý.

1. Chuyên gia về thủ dâm


Thủ dâm với cảm giác cực khoái của nàng trong tâm trí, chứ không phải bằng hành động. Nói cách khác, tận dụng thời gian: cố gắng duy trì tới 15 phút. Đưa bản thân tiến gần đến thời gian lên đỉnh, nhưng đừng để mình xuất tinh trước khi thời gian kết thúc.

2. Kiềm chế

Nếu bạn quá kích động trong quá trình quan hệ, hãy tạm dừng và bóp chặt ngay phía dưới đầu dương vật, tập trung lực vào ống đái- ống dẫn theo phần phía dưới của dương vật. Cách này sẽ ngăn dòng máu chạy vào dương vật và tạm thời kiềm chế quá trình xuất tinh.

3. Xác định chính xác thời điểm xuất tinh

Quá trình phản ứng sinh dục có bốn giai đoạn: hứng thú, trước khi lên đỉnh, cực khoái và bão hòa. Mẹo là ở chỗ phải nhận biết được cảm giác trong suốt quá trình ân ái. Đánh giá sự hứng thú tình dục của bạn theo mức độ từ 1 đến 10. Cố gắng để duy trì bản thân ở thang điểm 7.


images756346_96548334.jpg



Ảnh minh họa


4. Bài tập tình dục

Kegel là một bài tập tình dục giúp làm săn chắc các cơ chịu trách nhiệm kiểm soát sự xuất tinh. Làm quen với các bài tập bằng cách cắt ngang dòng nước tiểu, rồi lại bắt đầu và dừng lại, lặp đi lặp lại liên tục như thế. Một khi bạn quen với bài tập, hãy luyện tập các bài tập của Kegel mọi nơi: bàn làm việc, sau bánh lái...Thắt chặt các cơ và giữ tư thế đó khi đếm đến 10, rồi thả lỏng.

5. Nhấn, không thọc

Nhấn chặt điểm cuối của dương vật vào đầu âm vật của nàng. Duy trì tư thế đó ở vị trí cửa âm đạo của nàng, nơi có hầu hết các dây thần kinh nhạy cảm tập trung. Khi đang trong quá trình giao hợp, hãy tập trung vào những di chuyển nhỏ và cạn ở vị trí nằm trong âm đạo của nàng khoảng 2 đến 3 inch.

6. Thể hiện sự lịch thiệp

Ưu tiên cho nàng trước không chỉ thể hiện khi bạn mở cửa và nhường lối cho nàng mà ngay cả khi bạn giúp nàng lên đỉnh trước. Điều đó cũng làm giảm áp lực thỏa mãn và cả nỗi lo tâm lý cho bạn.

7. Tư vấn bác sỹ về thuốc Prozac ( cho bệnh yếu sinh lý)

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng 73% đàn ông đều trải qua trường hợp xuất tinh sớm và đã được chữa khỏi hoặc có cải thiện sau khi dùng 20 miligam Prozac mỗi ngày trong vòng 1 tuần và 40mg sau đó.

8. Tiếp tục lượt hai

Kết thúc sự xuất tinh sớm với việc chú ý hơn tới ham muốn của nàng, rồi quay lại thế chủ động. Hầu hết đàn ông duy trì lâu hơn trong lần ân ái thứ hai. Và luyện tập càng nhiều, bạn càng duy trì được dài hơn thời gian cuộc mây mưa.

9. Để nàng nằm trên

Khi nàng ở trên, dương vật của bạn sẽ ít bị kích thích hơn. Và yêu cầu nàng làm chậm - những chuyển động kéo dài và nhanh rất nguy hiểm cho quá trình sinh lý của đàn ông.

10. Ngừng suy nghĩ về sự cực khoái của bản thân

Khu vực não bộ chịu trách nhiệm về việc tạo ra cực khoái liên quan đến việc bạn có cố gắng để có được nó trọn vẹn không hay phải dừng lại. Càng chú ý vào nó, càng khó để đạt được cảm giác đó. Cho nên hãy tập trung vào những gì đang diễn ra- như là bắp đùi mịn màng của nàng trên mông bạn, và nó sẽ khuếch tán sự hưng phấn khắp cơ thể bạn.
Theo Eva


 
Similar threads
Thread starter Tiêu đề Diễn đàn Trả lời Ngày
Sử Dụng Đồ Chơi Tình Dục Giúp Bạn An Toàn Tự Sướng Quan Hệ Thoải Mái 1 Cách Hiệu Quả Hơn... Giới tính - Tình dục 1
3 cách giúp chị em ‘lên đỉnh’ nhiều lần Giới tính - Tình dục 0
9 cách vuốt ve lúc xuất binh giúp chàng ‘lên đỉnh’ đúp Giới tính - Tình dục 0
Những cách đơn giản để "kéo dài thời gian" Giới tính - Tình dục 1
Những cách để bạn tự sướng đạt hiệu quả cao nhất Giới tính - Tình dục 0
Cách Chữa Yếu Sinh Lý Bằng Sầu Riêng Liệu Có Được Không? Giới tính - Tình dục 0
Chồng Yếu Sinh Lý Mặc Dù Đã Dùng Đủ Mọi Cách, Đã Từng Dùng Cả Thuốc Ngủ Kích Dục Giới tính - Tình dục 40
Cách Nghĩ Sai Lầm Về Chuyện Ấy Giới tính - Tình dục 0
Hướng Dẫn Bạn Cách Sử Dụng Bao Cao Su Có Gai Giới tính - Tình dục 1
Cách Thức Sử Dụng Bao Cao Su Khi Quan Hệ Bằng Đường Miệng Giới tính - Tình dục 0
Kích Thích Điểm G Chị Em Đúng Cách Giới tính - Tình dục 0
Cách Vệ Sinh Đúng Cách Để Cậu Nhỏ Không Bị Viêm Nhiễm Giới tính - Tình dục 1
Cách Cải Thiện Kích Thước Cậu Nhỏ Hiệu Quả Giới tính - Tình dục 5
Video Hướng Dẫn 10 Cách Hôn Làm Con Gái Sướng Và Phê Nhất Giới tính - Tình dục 2
Làm Cách Nào Để Lãng Quên Khi Bị Người Yêu Bỏ Rơi. Giới tính - Tình dục 9
Hướng Dẫn Cách Quan Hệ Với Lần Đầu Của Con Gái Một Cách Suôn Sẻ (+18) Giới tính - Tình dục 4
Admin Video: Video Hướng Dẫn Cách Quan Hệ Cho Phụ Nữ Giới tính - Tình dục 0
Hãy quan hệ tình dục một cách an toàn Giới tính - Tình dục 2
Cách quan hệ để có sản phẩm tốt nhất Giới tính - Tình dục 2
Cách vệ sinh 'vùng kín' trước và sau khi quan hệ tình dục Giới tính - Tình dục 0
Cách chọn bao cao su phù hợp - Hướng dẫn sử dụng BCS Giới tính - Tình dục 0
Cách để đưa nàng lên đỉnh nhanh nhất Giới tính - Tình dục 0
Massage "cậu bé" theo phong cách tantra Giới tính - Tình dục 0
Hướng dẫn sử dụng bao cao su đúng cách Giới tính - Tình dục 0
cách kéo dài cuộc yêu như thế nào? làm sao kéo dài thời gian làm chuyện ấy đây Giới tính - Tình dục 0
Nghệ thuật dỗ nàng "thử" cách yêu đương lạ Giới tính - Tình dục 0
Những cách hiểu sai lầm làm hỏng cuộc yêu Giới tính - Tình dục 0
VIAGRA và cuộc cách mạng tình dục mới Giới tính - Tình dục 0
Muốn đưa nàng lên đỉnh cũng cần phải biết cách! Giới tính - Tình dục 0
Thủ dâm cũng cần biết cách Giới tính - Tình dục 0
Những cách để nàng phải yêu... ‘cậu nhỏ’ Giới tính - Tình dục 0
Cách nhận biết kiểu phụ nữ giỏi làm tình Giới tính - Tình dục 0
Tìm ra cách cắt đuôi "tinh binh" Giới tính - Tình dục 0
Cách ân ái khi bị cấm ‘chuyện ấy’ Giới tính - Tình dục 0
6 phong cách sex khác biệt Giới tính - Tình dục 0
Cách mạng vĩ đại trong điều trị liệt dương Giới tính - Tình dục 0
Cách tránh thai kỳ lạ của phụ nữ cổ đại Giới tính - Tình dục 0
Nghệ thuật phòng the - 46 cách đưa chàng "lên đỉnh" Giới tính - Tình dục 1
Cách làm cho nàng hạnh phúc khi ân ái Giới tính - Tình dục 0
Cách khống chế nghiện sex, nghiện tình dục Giới tính - Tình dục 6
Các tư thế quan hệ vợ chồng đúng cách Giới tính - Tình dục 4
Nhìn cách ngồi, đoán "chuyện ấy" của nàng Giới tính - Tình dục 0
Mẹo vặt: Cách ân ái khi ‘cậu nhỏ’ quá lớn Giới tính - Tình dục 0
Chống ngoại tình bằng cách liên tục bắt chồng "yêu"! Giới tính - Tình dục 0
Học cách hôn thật "đỉnh" Giới tính - Tình dục 0
Có thể muốn "vui vẻ" là cách nàng thử bạn Giới tính - Tình dục 0
Bí quyết giúp chị em tăng ham muốn, hưng phấn. Giới tính - Tình dục 4
Mình Là Nam Giới. Mình Cần Hiểu Thêm Về Cơ Thể Phụ Nữ. Chị Em Giúp Mình Với Nhé Giới tính - Tình dục 3
Uống Cà Phê Có Thật Sự Giúp Tăng Cường Sinh Lý Hay Không? Giới tính - Tình dục 2
Bí Quyết Giúp Nam Giới Sung Mãn Hơn Trong Quan Hệ Vợ Chồng Giới tính - Tình dục 1

Similar threads

Bên trên