10 bí quyết chăm sóc răng vĩnh viễn cho bé

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng - Sức khỏe gia đình' bắt đầu bởi truminspiron, 11 Tháng ba 2014. 0 Trả lời, 451 Đọc

  1. truminspiron

    truminspiron Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    13 Tháng sáu 2013
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    2
    Đầu tiên, hãy luyện tập cho bé thói quen đánh răng đúng cách, mỗi ngày ít nhất 2 lần vào buổi sáng và tối để loại sạch mảng bám là nguyên nhân gây Sâu răng.

    Chọn cho bé kem đánh răng dành riêng cho trẻ em có chứa hàm lượng fluorua phù hợp để tăng sự bền chắc cho răng.

    Giúp bé chọn bàn chải lông mềm, kích thước phù hợp khoang miệng bé để bảo vệ lớp men răng bên ngoài và thay bàn chải 3 tháng 1 lần.

    Hướng dẫn bé sử dụng chỉ nha khoa hoặc nước súc miệng, giúp làm sạch kẽrăng và loại bỏ mùi khó chịu từ thức ăn.

    Bỏ ngay các thói quen xấu như ngậm bút, cắn móng tay, dùng răng mở nắp chai gây tổn thương, rạn nứt bề mặt răng.

    Hạn chế cho bé ăn, uống các loại thức ăn chứa nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt, sôcôla… vì đây là nguyên nhân chính gây sâu răng và ố vàng răng.

    Nên bổ sung canxi và protein cho bé từ trứng, thịt, cá, sữa… và các vitamin cần thiết trong trái cây như: táo, dâu tây, cà rốt, dưa leo…để giúp răng bé chắc khỏe, trắng sáng.

    Tập cho bé thói quen uống nước sau khi ăn uống để làm sạch răng và cân bằng axit từ thực phẩm, nhờ đó, hạn chế axit làm mòn men răng.

    Khi bé chơi thể thao, ba mẹ nên cho bé mang các dụng cụ bảo vệ hàm mặt.

    Cho bé đến gặp Nha sĩ để kiểm tra sức khỏe răng miệng 6 tháng 1 lần.

    Việc ba mẹ chăm sóc tốt răng miệng và tạo thói quen tốt cho bé ngay từ những năm đầu đời sẽ giúp bé có hàm răng chắc khỏe suốt đời.
     


    do choi tinh duc | Textlink tại đây liên hệ: quangcao@phunuvn.net


Chia sẻ trang này