Loading...

estrolady

  1. ngantrinh

    Giảm hiệu quả những cơn bốc hỏa bằng những động tác điều hòa nhịp thở

    Có đến 75% phụ nữ khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh đều bị bốc hỏa, những cơn bốc hỏa kéo đến đột ngột mà k có biểu hiệu báo trước khiến cho chị em hết sức khó chịu. Những cơn bốc hỏa kéo dài từ 3-5 phút, đi kèm với đó là hiện tượng toát mồ hôi và ơn lạnh khi cơn bốc hỏa qua đi. Tùy vào từng...
  2. ngantrinh

    Rối loạn nội tiết tố nữ, chị em cần biết gì?

    Nội tiết tố nữ bị rối loạn hay mất cân bằng sẽ dẫn đến nhiều phiền toái thậm chí là cả những hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng tới ngoại hình, sức khỏe và khả năng sinh sản phụ nữ. Vì vậy, các chị em hãy áp dụng những cách chữa trị rối loạn nội tiết tố nữ dưới đây nhé. Trước hết hãy nhận biết...
  3. ngantrinh

    Vai trò quan trọng của nội tiết tố nữ

    Thay đổi kinh nguyệt, bốc hỏa, mất ngủ, khô hạn, giảm ham muốn có nguyên nhân bắt nguồn từ việc rối loạn nội tiết tố nữ Vậy nội tiết tố nữ là gì? Và vai trò của nó đối với chị em như thế nào? Và làm sao để cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả nhất. Bài viết này sẽ phần nào làm rõ hơn vấn đề quan...
Top