Loading...

Kết quả tìm kiếm

  1. Sao Việt Giảm Béo Hiệu Quả Như Thế Nào ?

    Bạn hãy thử đặt mình vào vị trí của người nổi tiếng, bạn sẽ thấy công cuộc làm giảm cân nhanh nhất nhỏ hơn. Thực tế cho thấy, dường như hầu hết những sao nữ của showbiz Việt như HH Thùy Lâm, Á hậu Thụy Vân, MC Đan Lê, diễn viên Minh Hương... đều giảm cân khá cực đơn giản sau khi sinh con. Hãy...
  2. Tuyệt Chiêu Giảm Cân Và Giữ Vóc Dáng Hiệu Quả Nhất

    Giữ vóc dáng sau khi làm giảm béo khá khó khăn, đặc biệt sau thời gian bạn mới làm giảm cân thành công. Vì lý do này, sau khi làm giảm cân , bạn nên biết phương pháp thay đổi thói quen sống để duy trì vóc dáng hoàn hảo của mình. Chế độ ăn kiêng và tập luyện khắc nghiệt khó có thể giúp bạn duy...
  3. 3 Suy Nghĩ Giúp Ích Cho Kế Hoạch Giảm Cân Của Bạn

    Phụ nữ công sở ngày nay thường rất bận rộn với công việc và chăm sóc gia đình, con cái nên không dành nhiều thời gian cho hoạt động. Tính chất công việc của họ ít di chuyển càng khiến tăng khả năng béo bụng. Cũng là một nhân viên văn phòng, Jessia (một phụ nữ ở Texas, Mỹ) cũng từng có quan điểm...
  4. Phương Pháp Làm Giảm Cân Với Chế Độ Ăn Uống Chỉ Trong 7 Ngày

    General Motor Diet không chỉ là chế độ làm giảm cân khoa học, nhanh trong 7 ngày mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe mạnh hiệu quả. General Motor Diet là chế độ làm giảm cân an ti, nhanh chóng trong 7 ngày. Ưu điểm của cách là không chỉ giúp giảm cân nhanh chóng mà còn giúp cải thiện tâm trạng...
  5. Cẩn Thận Khi Giảm Béo Sau Sinh

    Phụ nữ sau sinh em bé sẽ tăng cân khiến vóc dáng đẫy đà làm chị em mất tự tin nên các mẹ đều tìm cách giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, rất nhiều người mắc những sai lầm kinh điển. Không vận động và có kế hoạch giảm béo bụng hiệu quả Một trong những sai lầm phổ biến nhất của các mẹ bầu sau sinh là...
  6. Giảm Mỡ Bụng Bằng Sữa Đậu Nành

    Dưỡng chất tự nhiên isoflavones có trong đậu nành giúp cân bằng nội tiết tố nữ, ức chế tích tụ chất béo ở bụng, đùi, mông, giúp vóc dáng phụ nữ mềm mại, nữ tính hơn. Cùng khám phá những quan điểm phổ biến về sữa đậu nành và cách lý giải từ góc độ khoa học. Sữa đậu nành vẫn còn nhiều bí ẩn thú...
  7. Cách giảm cân nhịn ăn - the fast diet

    Bắt nguồn từ Anh, cách giảm cân hiệu quả cắt bỏ nhiều calo 2 ngày một tuần nên về cơ bản là bạn gần như nhịn ăn trong 2 ngày này. Ảnh minh họa trên Qickdiet. Phương pháp này không phải là an toàn với tất cả mọi người, cho nên bạn nên hỏi bác sĩ nếu bạn suy nghĩ tới việc thử nó. Bạn không nên...
  8. Tuyệt chiêu giảm cân hiệu quả với cà phê

    Ngoài công dụng lấy lại tỉnh táo, cà phê cũng có tác dụng làm giảm cân hiệu quả thần kỳ. Dùng cà phê đúng cách sẽ mang lại cho bạn hiệu quả cao. Công dụng từ thành phần có trong cà phê Chất caffeine - thành phần chính trong cà phê - có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, tăng sinh...
  9. Lấy lại vòng eo gợi cảm sau sinh

    Muốn giảm béo an toàn hiệu quả, trước hết bạn cần nắm rõ tình trạng sức khỏe của mình để luyện tập một cách nhẹ nhàng, phù hợp và hiệu quả nhất. Sau khi sinh, vòng bụng của bạn vẫn không giảm được là bao. Làm cách nào để lấy lại vòng eo quyến rũ trong thời gian ngắn nhất? Kết hợp tập luyện và...
  10. Bạn cần giảm béo hay giảm cân?

    Giảm béo hay giảm cân không chỉ là nhu cầu làm đẹp mà còn là ý thức chăm sóc sức khỏe chủ động để ngăn ngừa nguy cơ gây bệnh. Tuy nhiên, khái niệm giảm cân và giảm béo rất dễ nhầm lẫn khiến nhiều người chưa tìm được phương pháp đúng đắn để sở hữu một thể trạng tốt. Sự khác biệt giữa giảm cân...
Top